Что происходит в первую неделю. Ощущения в первые дни беременности: что чувствуем? Ультразвуковое исследование и желтое тело

Срок беременности в акушерстве может определяться несколькими способами:

• по триместрам, каждый из которых длится 13 недель;
• по лунным или акушерским месяцам, каждый из которых длится 28 дней;
• по неделям, которых при нормально протекающей беременности насчитывают в среднем 40.

Дробление всего срока на недели позволяет внимательно следить за состоянием мамы и будущего ребенка на протяжении всей беременности. По этому принципу гинекологи высчитывают предположительную дату родов (ПДР) следующим образом: вся беременность исчисляется как 40 недель или 280 дней именно потому, что в подавляющем большинстве случаев оплодотворение приходится на период овуляции, то есть на 12-14 день после окончания менструации. Для определения срока к первому дню последнего менструального цикла прибавляют 280 дней, или по-другому: вычитают три месяца и добавляют 7 дней. Например, если последняя менструация началась у вас 10 августа, то ПДР - 17 мая.

В общем, отправной точкой при подсчете срока беременности и ПДР является первый день последнего менструального цикла. И следует понимать, что фактическая беременность в это время еще не наступила. Зачатие предположительно произойдет через 2 недели, в период овуляции, и когда срок беременности высчитывается от этой даты, то речь идет об овуляционном или фертилизационном возрасте плода. Но гестационный (то есть менструальный) срок беременности начинают считать уже с первого дня последних месячных, потому что уже сейчас в яичнике созревает яйцеклетка, которая в будущем будет оплодотворена сперматозоидом, а еще позже - эти двое сольются в единое целое, из которого начнет развиваться эмбрион, плацента и пуповина.

Обратите внимание, что дата зачатия, определенная врачом, почти всегда будет отличаться от реальной даты на две недели. Поэтому если вам говорят, что сейчас у вас , это означает, что малышу - 12 недель. И если вы рожаете в положенный срок, то преимущественно это происходит на 38 неделе жизни ребенка или на 40-ой неделе беременности.

Симптомы беременности на 1 неделе

То есть, если сейчас речь идет о первой неделе беременности, подразумевается, что примерно через 2 недели зачатие таки произойдет, а первые симптомы дадут о себе знать только лишь спустя еще некоторое время. А пока о фактической беременности говорить рано: яйцеклетка только-только готовится к путешествию и последующей встрече со сперматозоидом, который при слиянии с яйцеклеткой и обусловит зарождение новой жизни.

Симптомы беременности на 1 первой неделе отсутствуют, будущая мама, возможно, и не подозревает, что в ближайшем будущем совместно с супругом будет с трепетом ожидать появления на свет маленького чуда, подбирая малышу подходящее имя. Пока же женщина чувствует себя превосходно, полна сил и энергии и лишь мечтает о заветном пополнении в семействе.

Ощущения

Также не приходится говорить и о каких-то особых ощущениях, характерных для 1 недели беременности. На данном этапе пока еще даже не пришло время овуляции, а потому, вряд ли дадут о себе знать какие-либо из признаков, в отдельных случаях сопровождающих овуляторный период.

Менструация закончилась, женщину не тревожат какие-либо неприятные симптомы, пропали возможные признаки менструального синдрома. Эмоциональный фон стабилизировался, настроение улучшилось, мысли вновь вернулись к теме «хочу ребенка, скоро - самое время для очередной, и пускай в этот раз удачной, попытки».

Выделения на 1 неделе беременности

Месячные закончились, а потому о кровянистых выделениях сейчас говорить не приходится. Первые несколько дней после менструации вполне могут считаться «сухими»: о выделениях в любом их виде в эти пару дней можно забыть. Тем не менее, уже совсем скоро влагалищные выделения снова дают о себе знать: до наступления овуляции выделений, как правило, много и отличаются они определенной «жидкостью» и «прозрачностью». Однако, чем ближе овуляция, тем больше изменяется картина выделений: о готовности яйцеклетки к выходу и зачатию расскажут уменьшившиеся в количестве выделения, которые параллельно приобретут вяжущую густую консистенцию, напоминающую яичный белок.

Ну, а пока будущая мама отдыхает и от кровотечения в виде очередной менструации, и от волнений по поводу наступления овуляции, о которой сигнализирует, в том числе, и изменившийся характер выделений.

Следует помнить, что 1 неделя в отсчете срока беременности имеет больше теоретический характер, потенциальная 1 неделя беременности у женщины наступает каждый месяц, из цикла в цикл. Но практическое значение этого времени так же важно, особенно, если вы готовитесь стать матерью.

Чтобы заложить крепкую здоровую основу для будущего малыша, желательно как следует подготовиться - это повысит шансы яйцеклетки на удачу, и шансы будущего эмбриона - на полноценное гармоничное развитие и рост.

Поэтому уже сейчас женщине следует обратить на свое здоровье и образ жизни пристальное внимание. От употребления и непременно следует отказаться. Условия проживания и работы должны быть максимально благоприятными, это касается и физического и психологического аспектов. Прием любых лекарственных средств необходимо отменить. И впредь любое терапевтическое назначение обсуждать с генетиком, а самостоятельно ничего не принимать. Впрочем, консультация генетика очень желательна для всех беременных женщин, и это важно сделать на сроке до 12 недель. Старайтесь не проходить рентгенологических обследований, особенно в области живота и таза.

Помните о профилактике вирусных заболеваний, не посещайте мест скопления большого количества людей. Необходимо также пройти медицинское обследование, чтобы исключить возможные хронические заболевания, в том числе ЗППП.

Начните питаться правильно и полезно, принимать комплекс витаминов для беременных с обязательным содержанием (не менее 0,4 мг). Откажитесь от кофе и крепкого чая, шоколада и кока-колы.

Домашнего питомца следует пристроить у родственников или друзей, потому что это не самая лучшая компания для сожительства с будущей мамой. Особенно опасны при беременности кошки, которые часто являются переносчиками токсоплазмоза.

Научитесь абстрагироваться, не нервничать, не переживать, расслабляться и полноценно отдыхать. Избегайте стрессов и переутомлений.

В это время - в 1 неделю беременности, когда самой беременности еще и в помине нет, гормональный фон женщины перестраивается на возможное оплодотворение. Одна из 300 тысяч ваших яйцеклеток, возможно, недельки через две встретится с одним сперматозоидом будущего отца - самым быстрым, сильным и самым лучшим сперматозоидом из миллионов. Подготовьтесь к этой встрече наилучшим образом.

Желаем вам удачи!

Специально для - Елена Кичак

Незаметность — главная особенность первой недели беременности. Это объясняется тем, что после оплодотворения яйцеклетки не происходит сильно заметных изменений в организме женщины. Но при планировании рождения будущего малыша всегда нужно знать, произошло ли зачатие. При необходимости можно увидеть признаки беременности на 1 неделе. Но только для этого нужно понимать, что происходит сразу после зачатия.

Гинекологами 1 неделя беременности точно не устанавливается. Следовательно, можно утверждать, что признаки беременности на первой неделе после зачатия индивидуальны в каждом конкретном случае.

Они носят субъективный характер, так как связаны с изменениями на психоэмоциональном уровне. Следовательно, если вы убеждены, что у вас 1-2 неделя беременности вряд ли стоит бежать к доктору и сообщать об этом.

Момент после зачатия — что происходит далее

В гинекологии первый день последней менструации является точкой отсчета сроков беременности. Это связано с некоторыми особенностями женского организма. Фактически в это время зачатие яйцеклетка еще не оплодотворена, но подготовка к этому этапу начинается в момент начала менструации. В это время увеличивается количество женского гормона прогестерона. На фоне этого происходит созревание яйцеклетки и подготовка ее к принятию через две недели сперматозоида.

Важно понимать, что происходит на 1 неделе после оплодотворения яйцеклетки? Сроки реальной беременности, которые отсчитываются от зачатия, могут быть определены, когда женщина следила за овуляцией самостоятельно. Первая неделя беременности — это период, когда эмбрион направляется к матке. В момент прикрепления его к детородному органу, можно диагностировать беременность.

1 недели развития ребенка — очень специфичное время для женского организма. Оно связано с тем, что защитная система организма женщины бросает все силы для того, что оттолкнуть эмбрион, ведь он в данный временной период воспринимается иммунитетом, как чужеродное тело.

Если на 1 неделе после зачатия отторжения не произошло, то наступает беременность. Затем начинается гормональная перестройка, на фоне которой признаки беременности на 1-2 недели становятся более заметными.

Подтверждение беременности

Многие женщины задаются вопросом, как определить беременность на 1 или 2 неделе? После оплодотворения, организм женщины начинает вырабатывать особый гормон — хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Именно при беременности на первых неделях это вещество способствует сохранению плода.

Это значит, что беременность на ранней стадии может быть подтверждена анализом крови. Если ХГЧ обнаруживается в крови в определенном количестве, то это свидетельствует о том, что зачатие произошло. Тест на беременность на 1 неделе не показателен, хотя принцип его действия основан также на определении этого же гормона в организме женщины.

Возможные признаки на 1 неделе

Ни одна из женщин не может с уверенностью сказать на 1 неделе беременности, что она готовится стать мамой. Конечно, одним из верных признаков считается задержка менструации. Но этот факт говорит о сроке 2-3 недели.

Но зная, что происходит на первых неделях беременности, внимательная женщина может все-таки выявить, когда произошла имплантация эмбриона к матке. В этот момент может наблюдаться:

• Несколько капель кровяных выделений на прокладке. Это первый признак беременности на 1 неделе. Для женщины, у которой факт зачатия был подтвержден анализом крови на ХГЧ, этот симптом носит предупреждающий характер. Чтобы исключить отторжения эмбриона нужно срочно вызывать скорую и сообщить о данном факте своему гинекологу. Беременность на 1 неделе в этом случае можно сохранить, если своевременно начать принимать определенные гормональные препараты. Следует знать, что такой признак может отсутствовать при сильном эмбрионе и достаточном количестве ХГЧ в крови.

• Повышение базальной температуры тела. Если оплодотворение было успешным, то происходит выброс в кровь эстрогена, что способствует понижению температуры на 1 день. Через некоторое время вследствие увеличения выработки прогестерона, она начинает повышаться до значения приблизительно 37.2°, а в редких случаях и до 38º. Повышенная температура сохраняется в течение первых трех недель.

Некоторые ощущения

Явные симптомы беременности на первой неделе практически всегда отсутствуют. Но при этом в силу начинающихся гормональных изменений присутствуют некоторые ощущения. Они связаны с падением иммунитета, сила которого направлена на то, чтобы отторгнуть чуждый для него эмбрион. Рвота и тошнота на первой неделе беременности проявляется редко, но могут наблюдаться другие признаки:

• Легкие периодические головокружения.
• Сонливость, на фоне пониженного артериального давления.
• Постоянная легкая слабость, которая списывается на утомляемость, связанную с разными причинами.
• Незначительное повышение температуры.
• Боли в горле и насморк, причиной которых не является переохлаждение или вирусная инфекция.

Если такие ощущения связываются с возможным зачатием ребенка, то не следует пытаться устранить их с помощью лекарственных средств. Медикаментозными препаратами можно навредить будущему ребенку. Первая неделя после зачатия может характеризоваться и другими специфическими симптомами, которые всегда индивидуальны:

• Повышением чувствительности груди. Иногда может произойти набухание сосков и даже выделение молозива.
• Изменением количества цервикальной слизи, причиной этого является повышенная выработка прогестерона.
• При повышенной чувствительности ощущением тяжести в области малого таза практически сразу после прикрепления эмбриона к матке.
• Усилением аппетита без объяснимых причин.
• Развитием раннего токсикоза, связанного с изменением вкусовых предпочтений, что случаться может крайне редко.

Если для женщины беременность является желанной и ожидаемой, то она может ее определить на подсознательном уровне. К примеру, осознание этого факта может прийти посредством вещего сна. Не следует относиться к этому как к фантастике, так как уже доказана психоэмоциональная связь, которая формируется между ребенком и матерью еще на этапе развития эмбриона.

Правильное поведение на первой неделе

Очень часто женщин, которые планируют рождение ребенка, интересует не то, какие симптомы возникают, когда удалось забеременеть, а как себя правильно нужно вести на начальных сроках беременности, чтобы не навредить будущему ребенку. Для этого нужно понимать, что происходит с плодом и возможно ли правильным поведением исключить развитие опасных патологий.

После зачатия начинается фактическая 1 неделя беременности. Для справки: после полового акта оплодотворяться яйцеклетка может на протяжении трех дней. В силу этого точно узнать о конкретном времени наступления беременности действительно сложно.

После соединения сперматозоида и яйцеклетки плод представляет собой одноклеточную зиготу. На протяжении следующих нескольких дней происходит дробление клеток, а уже после этого зигота начинает перемещаться в матку. Уже в этот период женщине нужно осознать факт того, что внутри ее зарождается новая жизнь, за которую она несет полную ответственность.

На первой и второй неделе беременной женщине следует отказаться от вредных привычек. Важно понимать, что курение и алкоголь могут навредить развивающемуся эмбриону. При планировании и ожидании беременности нужно помнить о следующем:

• Все медикаментозные средства, которые используются женщиной, должны быть рекомендованы доктором. Необходимо понимать, что даже один раз приняв лекарство без назначения врача можно навредить эмбриону.
• Нужно избегать стрессов, первые две недели беременности лучше насытить позитивными эмоциями и как можно больше времени проводить в уютной семейной обстановке.
• Помня об ослаблении иммунитета, нужно стремиться избегать контактов с больными людьми. В прохладное время года необходимо одеваться по сезону, чтобы не простудиться. Для профилактики рекомендуется включать в рацион лук и чеснок.
• Важно витаминизировать рацион, полноценно питаться, кроме того, как минимум два раза в день нужно совершать прогулки по свежему воздуху, чтобы укрепить иммунитет, а значит минимизировать риски отторжения эмбриона.

Определение момента зачатия возможно, но для этого нужно проявить внимательность и прислушаться к своему организму. При планировании беременности следует обязательно следить за собственным состоянием, чтобы своевременно принять необходимые меры, направленные на сохранение плода в первые недели беременности.

Если, несмотря на наличие признаков беременности, все-таки следующая менструация наступила, то это может свидетельствовать о ее прерывании на раннем сроке. Такое случается довольно часто. Но из-за этого не следует расстраиваться, так как при правильном образе жизни и большом желании иметь ребенка, все обязательно получиться в следующий раз.

В статье пойдет речь о первой неделе беременности. Опишем процессы, которые происходят в организме женщины, укажем признаки по которым можно определить раннюю беременность и дадим рекомендации относительно ведения образа жизни и правильного питания.

Первая неделя – срок довольно условный. Гинекологи начинают отсчитывать его от первого дня последней менструации. Это число женщины помнят чаще всего, а вот дату зачатия установить точно не всегда является возможным. Если пара знает день, в который произошел половой акт, то это не означает, что именно в тот момент произошло оплодотворение яйцеклетки. Даже спустя несколько дней может произойти зачатие . Не исключено, что партнеры, которые планируют ребенка, делали тест на овуляцию, и именно тогда произошло оплодотворение.

Отсчет первой недели беременности также можно начать с точной даты зачатия, если было применено для этого экстракорпоральное оплодотворение.

Есть разница между такими понятиями, как гестационный срок беременности и эмбриональный.

Гестационный рассчитывается от первого дня менструации, а точкой отсчета эмбрионального, является именно день оплодотворения. Эмбриональный срок беременности часто меньше на 15-18 дней гестационного . Потому, что от начала менструации до овуляции проходит около двух недель. В этот промежуток времени может произойти оплодотворение.

Первая неделя – очень важная дата в акушерстве. Организм женщины в это время испытывает изменения, которые направлены на подготовку к вынашиванию ребенка.

Стандартный срок беременности составляет 10 акушерских месяцев, в одном таком месяце ровно 28 дней, так что не путайте акушерский и календарный месяц.

Основные признаки беременности на первой недели и симптомы. На первой недели как таковая беременность еще не наступила, и определить ее по каким-либо признакам практически невозможно. Такие признаки появляются спустя время. Возможны ноющие боли в нижней части живота . Также женщина может быть более раздражительной.

Что происходит?

Начало менструации – старт для подготовки к предстоящей беременности. Именно в это время отходит слой старой эндометрии матки и заменяется новым. Он, из-за своей рыхлости, хорошо подходит для внедрения в него зародыша.

Процесс гормональной перестройки начинает в момент полового созревания девочки. Именно в это время созревает яйцеклетка, и развиваются фолликулы. Менструация запускает процесс созревания нескольких фолликул. Но зачастую один растет быстрее остальных. И именно из него выйдет яйцеклетка готовая к оплодотворению, во время овуляции. После этого яйцеклетка попадет в маточную трубу, где встретится со сперматозоидом и произойдет зачатие.

Овуляция наступает чаще всего на 12-16 день от начала цикла менструации , а иногда даже на 8 или 19 день. Поэтому определить точную дату зарождения плода очень сложно.

Каким должен быть рацион

В первые недели беременности происходят серьезные изменения в развитии и строении эмбриона. Закладываются все системы и органы, формируются ткани. Любой малейший негативный фактор может привести к выкидышу. Правильное питание женщины - одно из слагаемых успешного течения всей беременности и здоровья ребенка.

Следует правильно питаться, начиная с планирования зачатия. Важно тщательно следить за своим рационом. Необходимо получать достаточно жиров, углеводов и белков каждый день. Следует употреблять фрукты, орехи, овощи, зелень и ягоды. Откажитесь от спиртных, табачных продуктов и от любых химических добавок.

Посоветуйтесь с доктором, возможно назначение витаминов . Важно, чтобы плод не испытывал недостаток фолиевой кислоты. Получать ее можно из витаминных комплексов или в виде самостоятельного препарата.

Гинекологи, как правило, советуют начать принимать витамины за 3 месяца до беременности. Это позволяет минимизировать риски развития различных дефектов плода.

Ощущения будущей мамы, симптомы

Как уже сказали выше, особых признаков рассказывающих о начале беременности на первой неделе нет. Этот срок совпадает с началом менструации, и ощущения возникают соответствующие: раздражительность, боли в животе.

На первой неделе после зачатия помогают заподозрить беременность следующие признаки и симптомы :

Рацион питания

Питание должно быть сбалансированным и полноценным, насыщенным всеми необходимыми компонентами и веществами.

Треть рациона должны составлять сырые фрукты и овощи. Употребляйте жирную рыбу, полезную для головного мозга.

Не придерживайтесь строгих диет и ограничений. При страдании лишним весом обратитесь к диетологу, который составит вам меню, учитывая все нюансы.

Опасности на 1 неделе беременности

На таком сроке часто случаются выкидыши, которые женщина воспринимает как очередную менструацию. Внематочная беременность – еще одна опасность. Возникает она, если оплодотворённая клетка, по какой-либо причине выходит в брюшную полость или прикрепляется к маточной трубе. Это состояние угрожает жизни и требует вмешательства.

Хромосомные аномалии – также являются причинами самоабортов. При них зародыш перестает развиваться, и материнский организм его отторгает.

Несмотря на то, что 1 неделя беременности — очень маленький срок, он имеет свои важные особенности. Возможно, многие будут удивлены, но будущий малыш (пока еще зародыш) на первой неделе уже обладает наследственными признаками своих родителей (половиной отца и половиной матери). А то, как он будет развиваться дальше, и насколько здоровым родится, напрямую зависит от родителей!

Методы подсчета срока беременности

Зачастую бывает сложно установить точный срок беременности. Для определения срока беременности существует два метода:

• Акушерский метод — при акушерском методе полным сроком беременности считается 38 недель, а начало беременности считают от первого дня последней менструации. Как правило, медики для подсчета срока беременности используют именно акушерский метод. Такой метод подсчета срока беременности очень прост, но не всегда позволяет установить точный срок беременности.
• Эмбриональный метод — при эмбриональном методе полным сроком беременности считается 40 недель, а началом беременности считают середину цикла, когда у большинства женщин яйцеклетка полностью готова к оплодотворению (наступает овуляция). Такой метод позволяет установить более точный срок беременности, однако медиками практически не применяется.

Что касается теста на беременность, то можно даже не пытаться с его помощью установить наступила беременность или нет. Ведь на таком сроке даже самый качественный тест на беременность ничего не покажет. То же самое касается и УЗИ.

Очень тяжело говорить о каких-то конкретных признаках на таком маленьком сроке беременности. Как правило, состояние здоровья женщины в первую неделю беременности практически не отличается от привычного. Многие женщины даже не в состоянии самостоятельно определить, что наступила беременность, так как не чувствую никаких изменений в своем организме, и их самочувствие никак не изменилось. Однако бывают исключения, и некоторые беременные женщины уже в первую неделю беременности могут наблюдать следующие признаки:

• Сонливость.
• Перепады настроения.
• Слабость и быстрая утомляемость.
• Тошнота и проблемы с желудком (запоры, метеоризмы).
• Отсутствие аппетита.
• Мажущие выделения светло-алого цвета из влагалища (один из признаков того, что оплодотворенная яйцеклетка закрепилась в маточной полости).
• Понижение или повышение кровяного давления.

Кроме того, если до наступления беременности месячные у женщины проходили очень болезненно, то период менструаций при беременности также может быть болезненным. Но зачастую, первая неделя беременности практически никак не отражается на состоянии женщины.

Питание будущей матери

Пара, которая планирует завести ребенка должна заранее побеспокоиться о своем питании. В частности, это относится к женщине. Чтобы будущий малыш ни в чем не нуждался, и нормально развивался, будущая мама должна правильно питаться. Уже на раннем сроке беременности, женщине необходимо заботиться о своем рационе.

В ежедневном рационе беременной женщины должны содержаться следующие продукты:

• Мясо и рыба – не менее 70-100 гр. Следует отдать предпочтение нежирным сортам мяса. Лучше всего подойдет мясо птицы. Рыбу, наоборот, нужно выбирать жирную. Однако не все виды рыбы можно беременным. Среди наиболее безопасных для беременной женщины видов рыб: лосось, сардины, хек, треска, тунец.
• Бобовые культуры. Полезны будут горох, фасоль, чечевица.
• Молочные продукты. Из молочных продуктов беременной женщине можно и нужно употреблять практически все виды продуктов: творог, сыр, молоко, кефир, йогурт.
• Свежие фрукты и овощи – не менее 400 гр (в идеале – третью часть дневного рациона). Выбирая фрукты и овощи, следует остановиться на желтых и зеленых овощах и фруктах. К примеру, из фруктов наиболее полезными будут желтые и зеленые яблоки, бананы, груши. Из овощей – тыква, морковь, болгарский перец, различные виды капусты.

Также будущей маме важно знать, что врачи не рекомендуют пить чай во время приема пищи и через два часа после еды. Чай лучше заменить соками, компотами, киселем или обычной кипяченой водой. Дело в том, что чай содержит танины – вещества, которые препятствуют всасыванию железа из пищи. Недостаток железа может привести к анемии (малокровию). В свою очередь, анемия у беременной женщины очень негативно повлияет на развитие плода. Кофе тоже желательно исключить из рациона.

Будущей маме вовсе не обязательно начинать усиленно кушать за двоих, как советую многие. Излишний вес наоборот может спровоцировать осложнения, и не принесет пользы ни ребенку, ни матери. Кроме того, необходимо свести к минимуму потребление сахара, животного жира и чрезмерно острой пищи.

Важно не только то, какие продукты потребляет беременная женщина, но и то, как они приготовлены. Нужно следить за количеством потребляемых копченых и жареных блюд. Их прием необходимо сократить, отдавая предпочтение вареным и приготовленным на пару.

Особое внимание следует уделить алкогольным напиткам: любой алкогольный напиток, даже с самым малым процентом алкоголя способен нанести существенный вред еще не родившемуся малышу! Поэтому, не смотря на советы и рекомендации друзей и родственников, которые зачастую считают, что небольшое количество алкогольного напитка вреда не принесет, следует отказаться от приема алкоголя на весь срок беременности. Кроме того, планируя беременность, женщина должна осознавать, какая ответственность ляжет на ее плечи, и отказаться от употребления алкогольных напитков еще за 4-5 месяцев до планируемого зачатия. То же самое касается и курения.

Многие будущие мамы для укрепления организма начинают принимать витамины. И в этом определенно есть польза. К примеру, некоторым женщинам за несколько месяцев до планируемого зачатия назначают фолиевую кислоту. Употребление фолиевой кислоты благотворно сказывается на развитии плода: снижает риск развития у ребенка наследственных заболеваний, защищает от вредного воздействия внешних факторов. Для общего укрепления и поддержки организма также назначают антиоксиданты. Однако не следует заниматься самолечением – это может быть опасно и для малыша, и для матери. От некоторых анальгетиков придется отказаться еще до планируемого зачатия. Все лекарственные препараты и витамины должен назначать только наблюдающий за здоровьем беременной женщины врач!

Для того чтобы выносить и родить здорового ребенка, будущей маме потребуется немало усилий, поэтому ей необходимо уже на раннем сроке беременности заботиться о своем здоровье. При хронических заболеваниях беременность должна протекать под чутким контролем специалистов. Для естественного укрепления здоровья можно заняться плаванием или специальной гимнастикой для беременных. Беременная женщина должна больше отдыхать и хорошо высыпаться.

Что касается мужчины, то будущему отцу желательно отказаться от употребления алкогольных напитков и от курения за 3-4 месяца до планируемого зачатия. К тому же мужчина должен быть морально готов к тому, что скоро станет отцом. Ему предстоит осознать, что рождение ребенка полностью изменит привычную семейную жизнь.

Если женщина твердо уверенна, что беременна, то, не смотря на очень маленький срок, она уже должна защищать своего малыша от всевозможного вредного воздействия окружающей среды. В первую очередь, здоровье крохи, будет зависеть от состояния здоровья мамы. Поэтому беременной женщине следует оградить себя от негативных эмоций, дабы избежать ненужных расстройств. Рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе, полноценно отдыхать и высыпаться. Главное сейчас – здоровье мамы и малыша, и нужно настроиться на то, что скоро в семье появится долгожданный малыш и приложить все усилия, чтобы кроха родился здоровым!

Беременной женщине следует избегать:

• Мест с большим скоплением людей.
• Рентгенологических обследований.
• Контактов с животными.

Общественные места могут быть большим очагом различных инфекций, многие из которых способны повлечь последствия и отрицательно сказаться на развитии ребенка. Особенно опасны места скопления людей в период ОРВИ и гриппа. Рентгенологическое обследование матери несет смертельную опасность для ребенка. Поэтому нельзя проводить рентгенологическое обследование весь период беременности.

От того, насколько грамотно семейная пара будет планировать беременность, какой образ жизни будет вести до зачатия, и насколько ответственно уже на первой неделе беременности женщина отнесется к своему положению, будет зависеть протекание всего периода беременности. Если приложить все возможные усилия и прислушиваться к рекомендациям врачей, то многих проблем со здоровьем у беременной женщины и у малыша получится избежать. А значит, беременность доставит только радость, а долгожданный ребенок родится здоровым и крепким!

В статье обсуждаем первую неделю беременности. Рассказываем о первых признаках и ощущениях, что происходит с организмом женщины и как развивается плод. Вы узнаете, покажет ли тест на беременность произошедшее зачатие, чего следует опасаться на ранних сроках и как правильно питаться.

Первая неделя беременности - самое волнующее и важное время в жизни каждой женщины. Именно от образа жизни и питания в этот период зависит то, как будет происходить развитие плода.

В медицине отсчет дня зачатия ведется с первого дня последней менструации. Это связано с тем, что определить точную дату зачатия довольно сложно. Ведь у каждой женщины овуляция происходит в разные дни цикла, в зависимости от индивидуальных особенностей организма и продолжительности цикла. Именно поэтому гинекологи рекомендуют ориентироваться на акушерский срок, а не эмбриональный.

Длительность нормальной беременности составляет 40 акушерских недель, 280 дней или 10 лунных месяцев.

С медицинской точки зрения, на 1 неделе беременности созревает фолликул - пузырек, наполненный жидкостью, который содержит яйцеклетку. После выхода из оболочки она живет от 1 до 2 суток. Внутренний слой стенок фолликула образует гормоны эстрогены, способствующие восстановлению и разрастанию слизистого слоя в матке для подготовки ее полости к предстоящей беременности.

Спустя некоторое время яйцеклетку оплодотворит сперматозоид (в этом случае произойдет зачатие) или не оплодотворит (в таком случае через несколько недель наступит менструация). Кстати, если вы хотите зачать девочку, то рекомендуется некоторое время воздержаться от интима и за 3-4 дня до овуляции заняться любовью. Это связано с тем, что сперматозоиды, отвечающие за зачатие девочки живут дольше тех, которые способствуют зачатию мальчика. Если же близость произошла во время овуляции или на следующий день после нее, то повышается риск зачатия мальчика.

После того, как сперматозоид проникнет в яйцеклетку, они начнут делиться, а зигота из маточной трубы проникнет в полость матки. Это особая клетка, ведь она содержит генетический материал папы и матери, благодаря которому ребенок приобретет наследственные характеристики обоих родителей.

Прикрепление яйцеклетки к стенке матки происходит на протяжении недели. Если же яйцеклетка прикрепится вне ее, то образуется внематочная беременность, которая опасна для жизни женщины.

Эмбриональный этап - самый важный в развитии будущего ребенка. В это время определяется один или несколько плодов будут развиваться в матке и формируется хорион, который участвует в образовании плаценты.

Симптомы и ощущения на 1 неделе беременности

Что чувствует будущая мамочка на ранних сроках беременности? Этот вопрос волнует многих женщин, так как своевременное выявление беременности поможет избежать многих неприятных последствий.

Первая неделя беременности совпадает с началом менструального цикла. Маточные мышцы сокращаются для изгнания отторгнутого слоя эндометрия, самочувствие женщины улучшается.

На этом сроке вы можете не предполагать, что уже находитесь в интересном положении. Характерные признаки беременности такие как токсикоз, болезненность и набухание молочных желез, утренняя тошнота пока что отсутствуют. Вы можете обнаружить только небольшие изменения во влагалищных выделениях, что вполне нормально.

Даже если вы сейчас сделаете тест на беременность или сдадите кровь на ХГЧ, то они никаких изменений не покажут. Если вы полностью здоровы и нет гормональных нарушений, то на тесте увидите только 1 полоску.

Основными признаками наступившего зачатия на 1 неделе являются:

• в слизистых выделениях присутствуют тонкие кровянистые прожилки, которые означают прикрепление эмбриона;
• давление и растяжение в районе лобка;
• отсутствие желания курить или принимать алкоголь - именно так реагирует организм на беременность на подсознательном уровне;
• увеличение позывов к мочеиспусканию;
• частая смена настроения.

Как еще можно определить беременность на 1 неделе? По быстрой утомляемости, апатии, изредка нарушениями сна. Такие признаки проявляются не всегда и могут быть незаметны, особенно если не привыкли прислушиваться к своему телу.

Подтвердить наступление беременности на первой неделе невозможно ни с помощью медицины, ни при помощи народных средств. Вам нужно немного подождать, пока не проявятся характерные признаки в виде задержки месячных, токсикоза и результата УЗИ (или ХГЧ).

Изменения в организме женщины на 1 неделе беременности

Сразу после зачатия организм женщины начинает полностью меняться. Это необходимо для того, чтобы эмбрион смог прикрепиться к стенке матки, а тело приготовилось к вынашиванию плода на протяжении 9 месяцев.

Вот что происходит в первую неделю беременности:

• Большое количество выделяемого эстрогена способно оказывать воздействие на молочные железы. Они увеличиваются в размере, ореолы становятся темнее и набухают. При этом любое прикосновение к груди вызывает дискомфорт.
• Центральная нервная система также претерпевает некоторые изменения. Увеличивается влияние блуждающего нерва, вследствие чего будущая мамочка становится невнимательной и рассеянной. У нее меняются вкусовые пристрастия и повышается слюноотделение. Нередко к этим признакам добавляется быстрая утомляемость и слабость.
• Происходит перестройка кровеносной системы: увеличивается количество циркулирующей крови и маточного кровотока. Организм женщины адаптируется для возможности снабжения плода достаточным количеством кислорода.
• Изменяется базальная температура. Если вы используете этот метод при планировании беременности, то благодаря ему сможете определить не только овуляцию, но и наступившие зачатие.

Рвота и тошнота появляются гораздо позднее. Если вас по утрам и вечерам беспокоит токсикоз, то срок беременности явно больше 1 недели.

Согласно отзывам женщин на различных форумах, только некоторые из них знали о наступившей беременности по изменившейся базальной температуре. Остальные, кроме резких перепадов настроения, больше ничего не заметили.

Что происходит с плодом на 1 неделе беременности

Зарождение новой жизни происходит во время слияния сперматозоида и яйцеклетки. Теперь оплодотворенной яйцеклетке придется пройти долгий девятимесячный путь, чтобы покинуть утробу матери и появиться на свет.

С момента оплодотворения в зиготе начинают активно делиться клетки. Из неорганизованной массы они формируют полый шар (бластоцисту).

Сейчас размер эмбриона составляет всего лишь 0,2 мм. Но несмотря на это его пол уже определен - в зависимости от того, какую половую хромосому он получил, отцовскую Х или материнскую Y. В остальном хромосомном наборе заложены данные для развития всех систем и органов плода.

Наружный слой бластоцисты при внедрении в маточную стенку запускает процесс синтеза гормона беременности - хорионический гонадотропин. Благодаря уровню ХГЧ вы сможете узнать о беременности на ранних сроках, так как этот гормон является одним из самых достоверных показателей.

Узи на 1 неделе беременности

При проведении ультразвукового исследования на первой неделе беременности в маточной полости можно увидеть утолщенный слой эндометрия, готовящийся к прикреплению оплодотворенной яйцеклетки.

Дополнительно проводят обследование яичников для определения в каком из них созрел доминантный фолликул. Он выглядит как темная округлая полость, отличающаяся по размеру от других.

У зреющего фолликула неправильная форма, на нем образуется яйценосный бугорок, являющийся основой для будущей яйцеклетки. Желтое тело имеет форму темного пятна с неправильными контурами. Оно развивается в месте разрыва фолликула и формирует прогестерон.

Видео: 1 неделя беременности

Питание на ранних сроках беременности

Меню женщины, которая планирует стать мамой, отличается от обычного рациона. Оно должно быть сбалансированным и полноценным, богатым белками с небольшим количеством жиров.

⅓ всего рациона должны составлять свежие овощи и фрукты, прошедшие термическую обработку или сырые. В обязательном порядке в меню должна присутствовать жирная рыба, богатая омега кислотами.

Если вам недостаточно витаминов и минералов, которые вы получаете из фруктов и овощей, принимайте витаминные комплексы. Они помогут уменьшить риск образования пороков развития, которые провоцирует нехватка полезных веществ.

Особое внимание следует уделить фолиевой кислоте. Он способствует уменьшению негативного влияния наследственных и внешних факторов на эмбрион, положительно воздействует на формирование нервной системы и общее состояние. Остальные витаминные комплексы будут назначены гинекологом после осмотра, результатов обследования и вашего самочувствия.

Не рекомендуется во время 1 недели беременности соблюдать строгие диеты или жесткие ограничения в питании. Если у вас есть проблемы с лишним весом, то в этом случае необходимо воспользоваться помощью диетолога, который подберет вам оптимальное меню.

У большинства будущих мамочек часто возникают проблемы с питанием, так как женщины при беременности начинают есть за двоих. Не стоит этого делать! Не слушайте своих родственников, которые утверждают, что большое количество потребляемой пищи обеспечит ребенка в утробе всем необходимым. Питайтесь правильно, ребенок сам возьмет, что ему необходимо для развития. А вот лишний вес при беременности может негативно сказаться на последних неделях.

Медицинские рекомендации по образу жизни на первой неделе беременности

Если вы хотите выносить и родить здорового ребенка, то следуйте таким советам:

• Будьте морально готовы к будущим изменениям в своей внешности и образе жизни. Последующие 9 месяцев вы будете испытывать перепады настроения, токсикоз, набор лишнего веса, частые позывы к мочеиспусканию. А на поздних сроках беременности ко всему этому добавятся боли в спине. Помните, беременность - это временно. Потерпите еще 39 недель и вашей наградой станет малыш!
• По возможности больше отдыхайте и спите. Старайтесь спать днем, окружите себя красивыми вещами и мыслите позитивно.
• Не общайтесь с людьми, которые вызывают у вас неприязнь. Старайтесь игнорировать конфликты и стрессы как дома, так и на рабочем месте.
• Не посещайте бани, сауны, парилки. Купайтесь под душем или в теплой ванной, горячая вода запрещена
• Как только вы узнали о своей беременности, сразу же посетите врача. Он проведет осмотр, после чего назначит УЗИ для исключения внематочной беременности. При необходимости назначит поддерживающие препараты, например, Дюфастон.
• Не принимайте лекарства без назначения врача. Даже если у вас поднялась температура или заболело горло, не спешите тянуться к привычным медикаментам, а сразу же поезжайте к гинекологу. Помните, во время беременности большая часть лекарств запрещена. И да, народные средства от недугов тоже можно использовать только после разрешения специалиста!
• Откажитесь от вредных привычек и приема психотропных препаратов.
• Не занимайтесь экстремальными видами спорта.
• Запрещено делать флюорографию и рентген.

Опасности на 1 неделе беременности

Будущую мать на первой неделе беременности подстерегают многие опасности, о которых она даже не подозревает. И одна из таких угроз - самопроизвольный выкидыш, который женщина принимает за очередную менструацию.

Другая опасность - внематочная беременность, возникающая в случае прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к маточной трубе или ее выхода в брюшную полость. Подобное состояние представляет угрозу жизни и требует оперативного вмешательства. Именно первое УЗИ плода позволяет определить, правильно ли прикрепился эмбрион.

Еще одной причиной ранних самопроизвольных абортов являются хромосомные аномалии. Эмбрион прекращает развиваться, вследствие чего организм отвергает его.

Гормональные нарушения, воспаления эндометрия, рубцы на матке представляют опасность для плода. Связано это с затруднением имплантации бластоцисты, в результате чего эмбрион погибает и удаляется во время очередных месячных.

Прием сильнодействующих медикаментов и антибактериальных препаратов - еще одна опасность на ранних сроках беременности. Такие действия приводят к прерыванию вынашивания плода или к серьезным проблемам в его развитии.