Очищення сінної кишечника при хронічному запорі. Листя сенни – найкращий засіб для очищення кишечника

Інструкція із застосування трави сенни вказує на основну фармакологічну дію препарату – проносну. Рослина була описана багато століть тому аравійськими цілителями. Сьогодні - це найдоступніший і найбезпечніший проносний засіб у вітчизняній фармакології. Рекомендовано не тільки при запорах, а й при всіх захворюваннях, коли бажано м'яке спорожнення кишечника – тріщини, геморой, очищення кишечника перед операцією чи обстеженням, післяопераційний період.

Особливості лікарської рослини

Касія гостролиста та вузьколиста – різновиди багаторічного тропічного чагарника. У лікарських цілях заготовляють листя та плоди обох різновидів, але найчастіше у фармакології використовують гостролисту, або олександрійську сенну.

Ареал та заготівля сенни

Сенна олександрійська. Ботанічна ілюстрація з книги "Köhler's Medizinal-Pflanzen", 1887 рік.

Касія зростає у країнах Азії та Африки. Чагарник найчастіше зустрічається в Індії, Судані, Сомалі, на Аравійському півострові. На півдні Індії його вирощують для промислових цілей. Крім того, ця рослина прикрашає собою тропічний ландшафт - у нього гарна крона та яскраво-жовті квіти, зібрані в пензлі.

Місцеве населення збирає дикоросла і культивована касію олександрійську кілька разів протягом літа. Збирають листя та зрілі плоди, які мають вигляд плоских стручків, схожих на листя. Місцеві жителі називають їх материнським листям, оскільки раніше їх часто застосовували у жінок у період пологів. При СРСР чагарник вирощували в Туркменії, Азербайджані, Узбекистані, Краснодарському країта на півдні України.

Хімічний склад та фармакологічна дія

Хімічний склад:

• глікозиди;
• флавоноїди;
• органічні кислоти;
• смоли;
• алкалоїди.

Плоди та листя сенни містять речовини антрахінони, які дають проносний ефект.

Фармакологічна дія:

• сильнодіючий проносний;
• сечогінний;
• секреторне;
• збуджує апетит;
• протизапальне.

Показання

Яке застосування листа сенни в традиційної медицини? При яких діагнозах та симптомах його призначають?

• Трава сінна від запору. Під впливом глікозидів нормалізується перистальтика кишечника та відбувається його природне спорожнення. Трава допомагає при запорах атонічного походження. А ось при спастичних запорах її прийом має бути обмеженим і проводиться під суворим наглядом лікаря. Перевага трави в тому, що вона не дає токсичного ефекту, не викликає наступних запорів. Її також застосовують для лікування геморою, тріщин прямої кишки. У післяопераційний період сенну дають, щоб уникнути напруження.
• Захворювання печінки та жовчного міхура. Трава сприяє очищенню організму від токсинів та шлаків, нормалізує роботу печінки та жовчного міхура. У малих дозах вона покращує процес травлення, але у великих діє як проносне.
• Трава сенна для схуднення. У жодній інструкції не зазначено, що трава призначена для зниження ваги. Однак завдяки послаблюючому ефекту препарат діє як очисний засіб, який виводить не лише токсини та шлаки, але також надлишок рідини в організмі. Трава прискорює обмін речовин, нормалізує апетит.
• При вагітності. Немає однозначної інформації з цього питання. В одних джерелах говориться, що траву призначають породіллям для спорожнення кишечника напередодні пологів. В інших згадується, що при частих запорах у вагітних сенна може полегшити стан. Якої шкоди може завдати ця трава організму майбутньої мами? По-перше, можливі сильні спазми кишечника, що може спровокувати скорочення матки та викидень на ранніх термінах. По-друге, є ризик зневоднення прийому сенни, що також шкідливо при вагітності. Тому питання прийому трави потрібно вирішувати індивідуально з гінекологом. Також у період лактації прийом проносного можливий лише після консультації з лікарем.
• Косметологія та шкірні захворювання. Набагато рідше траву застосовують для догляду за шкірою обличчя та волоссям. Вона добре пом'якшує шкіру та волосся, захищає від впливу сонячних променів. Наприклад, у китайській медицині її використовують при запаленні очей, гнійних ураженнях шкіри, збудниками яких є стрептококи та стафілококи. В арабській медицині її використовували для очищення крові при шкірних захворюваннях.

У деяких травниках зустрічається інформація, що сінна гостролиста допомагає при олігоменореї – порушенні менструального циклу із тривалою затримкою місячних. Також її рекомендують при захворюваннях серця, болях у спині та суглобах.

Суворі протипоказання трави сенни: кишкова непрохідність різної природи, виразковий спастичний коліт, біль і спазми в животі, підозра на апендицит і перитоніт, гостре запалення кишечника, цистит, кровотечі органів шлунково-кишкового тракту, маткові кровотечі, грижа, прободна яз. У поодиноких випадках зустрічається гіперчутливість до препарату, алергічна реакція на антрахінони, яка проявляється у вигляді сверблячки та кропив'янки.

Застосування у фармакології та народній медицині

Суха сировина сенни має вигляд тонких ламких листків, жовто-зелених зверху та сизуватих знизу. Аптечна сировина найчастіше подрібнена, буває у вигляді порошку. Іноді траві помилково приписують назву «сінна потерть». У народі сінною трухою називають залишки дрібної трави під копицею сіна. це також лікувальний засіб, що застосовують при захворюваннях кісток, суглобів, шкіри.

Аптечні препарати

Касія відноситься до фармакологічної групи проносних засобів. Проносна сенна – універсальний фармпрепарат рослинного походження при запорах. Через сильний проносний ефект сенна входить у різні проносні чаї.

• Екстракт сенни у таблетках. Існує різні комерційні назви таблеток на основі екстракту касії (Регулакс, Сенаде, Сенадексин та інші). Бувають упаковки від 30 до 1000 штук. В інструкції зазначено, що таблетки можна приймати дітям від 6 років (по 1 або 2 штуки на день). Доросла дозування - не більше 4 таблеток на день. Курс триває трохи більше тижня. Під час прийому рекомендують пити багато рідини та вживати достатньо клітковини. У разі виникнення побічних ефектівкурс лікування скасовується, також не можна приймати таблетки, якщо після прийому не було випорожнення протягом 2 діб.
• Рослинна подрібнена сировина. Продається в паперових пакетах різної фасування – від 25 до 300 г. Головне показання до застосування – запори, спричинені слабкою перистальтикою та гіпотонусом м'язів. Також трава приносить користь та полегшує стан при геморої, анальних тріщинах, запаленні прямої кишки.
• Чай. Являє собою порошок у фільтр-пакетиках. Заварюють зазвичай по 2 пакетики, для отримання крутого чаю - беруть 4 пакетики.

Сьогодні все більше говорять про токсичність препаратів сенни, про її негативний вплив на органи шлунково-кишкового тракту, нирки, імунну систему. Це одне з найдешевших проносних в аптеці, але воно поступово вилучається з фармацевтичної промисловості.

Особливості прийому

Речовини касії діють як подразники на стінки кишечника, що призводить до посилення моторики товстого кишечника та стимуляції рідкої секреції. У ліків в'яжучий, приємний солодкуватий смак. Як пити сенну від запору?

• Дозування. Залежить від концентрації напою. Слабкі відвари можна приймати по ½ склянки. Міцні настої п'ють по 1 ст. ложці. Зазвичай траву приймають щодня, перед сном, чи 2 години до їжі.
• Курс. Призначається лікарем з урахуванням діагнозу, протипоказань, виявлених побічних ефектів. Курс лікування настоями та відварами не повинен перевищувати 2 тижнів.
• Спосіб заварювання. Можна заливати окропом траву і наполягати до 6 годин - в цьому випадку отримують настій. Можна готувати відвари, витримуючи суміш на водяній бані. Важливо не перевищувати дозу сухої сировини, інакше це може призвести до неприємних побічних ефектів – сильних спазмів у кишечнику.

Ліки в середньому діють через 10 годин після перорального прийому. Також із відварів роблять клізми для спорожнення кишечника перед операцією.

Як приготувати відвар

1. Візьміть 1 ст. л. сухого листя.
2. Залийте склянкою окропу.
3. Наполягайте на водяній бані 30 хвилин.
4. Наполягайте до повного остигання.

Відвари приймають у процідженому вигляді по ½ склянки на ніч.

Як приготувати настій

1. Візьміть 2 ст. л. сухого листя.
2. Залийте 1 склянкою окропу.
3. Наполягайте 6:00.

Настої приймають по 1 ст. л. не більше 3 разів на день перед їдою.

Як приготувати чай

1. Візьміть 1 ч. л. трави.
2. Залийте склянкою холодної води.
3. Наполягайте 24 години.
4. Процідіть.

Чай не заварюють, а наполягають. Зустрічаються позитивні відгукипро холодний чай із сенни. Цей спосіб приготування допомагає уникнути побічних ефектів – спазмів та різей після прийому. Приймають на ніч склянку.

При передозуванні та тривалому прийомі можливі побічні дії:

• сильні спазми, біль, кольки в животі;
• розлади травлення;
• нудота та блювання;
• здуття;
• запаморочення;
• аритмія;
• судоми;
• сплутаність свідомості;
• фарбування сечі у коричневий колір;
• вимивання електролітів із організму (втрата калію);
• ушкодження міжм'язового сплетення внутрішньої стінки кишківника;
• на колоноскопії виявляється темно-коричневий колір стінок кишечника.

Трава може завдати шкоди організму. При тривалому прийомі з'являється звикання до препарату. І тут запори можуть посилитися через порушення перистальтики, звуження товстого кишечника, робота якого постійно стимулювалася. Тому рекомендують змінювати препарати, а при тривалих атонічних запорах використовувати різні проносні засоби. Але починати необхідно з м'яких.

Докладніше про прийом трави для схуднення

Дедалі частіше сенна згадується у тих зниження ваги. Багато позитивних відгуків щодо застосування листя сенни для схуднення. Для очищення кишківника використовують і відвари, і чаї, і таблетки. Найчастіше касію застосовують у трав'яних зборах- з кульбабою, м'ятою, кропивою, петрушкою, насінням кропу. Також готують смачні суміші з додаванням родзинок, кураги, чорносливу, меду. Їх приймають невеликими порціями. Важливо пам'ятати, що при тривалому прийомі трави виникає звикання, ряд побічних дій, вимиваються корисні речовини з організму Не можна сидіти на «сінній дієті» надто довго. Перед застосуванням бажано проконсультуватися з дієтологом.

Чи можна давати сенну дітям

Трава сенна - сильнодіючий проносний. Також її приймають при захворюваннях печінки, для нормалізації апетиту та обміну речовин, виведення надлишкової рідини з організму та зниження ваги. Зовнішньо використовують у косметології, при лікуванні шкірних захворювань.

Сенна меканська або касія гостролиста - багаторічний напівчагарник, батьківщиною якого є пустельні райони Азії, Африки, Пакистану. Ще в 9 столітті стародавні цілителі описали властивості сенни, як рослини, що допомагає при порушеннях травлення. Жителі Китаю застосовували його, як ліки, що відновлюють регулярність стільця і ​​стимулюють апетит. У Росії з успіхом використовується трава сенна від запору.

Розглянемо, як діє сенна на організм людини. Касія проносна містить велику кількість корисних хімічних елементів. Основною активною речовиною є так звані антраглікозиди. Потрапивши до шлунково-кишкового тракту, вони розщеплюються до біологічно активних елементів (антрахінонів), проникають у товстий кишечник і подразнюють його чутливі рецептори, чим викликають стимуляцію перистальтики. Тому настій сенни здавна використовувався як рослинне проносне без особливих побічних ефектів.
Додаткові властивості сенни визначаються рядом біологічно активних речовин, які також присутні у її листі:

• Чай сенни. Подрібнена сировина може бути розфасована в пакети з фільтрувального паперу (як звичайний чай). Для отримання лікувального напоюзаварюють у склянці кип'яченої води від 3 до 5 пакетиків.

Касія гостролиста містить ферменти, що покращують якість травлення. Під її впливом прискорюється виведення токсинів та інших шкідливих сполук. Тому сенна для очищення кишечника є доступним та дієвим засобом.

Чай сенна та насіння сенни широко застосовуються у східній медицині як фітопрепарати для корекції фігури.

Форми випуску

Ліки виробляють із листя сенни, оскільки вони мають найсильніші терапевтичні властивості порівняно з квітами або стеблами.

Існує декілька лікарських форм, розроблених для зручності його використання:

• Подрібнена сировина. Являє собою масу з дрібно посіченого листя світло-оливкового кольору. Суха суміш фасується в аптечні пакетики різного об'єму.
• Чай сенни. Подрібнена сировина може бути розфасована в пакети з фільтрувального паперу (як звичайний чай). Для одержання лікувального напою заварюють у склянці кип'яченої води від 3 до 5 пакетиків.
• Екстракт сенни. Він являє собою коричнево-зелений порошок зі слабким трав'яним запахом та гіркуватим присмаком. Екстракт може випускатися в різних формах(Таблетки, брикети).
• Препарат Сенна Д – це біологічна добавка до їжі. Крім екстракту сенни в таблетках знаходяться подрібнені корені оману та мікрокристалічна целюлоза.

Показання

Сенна меканська використовується при запорах. Особливо ефективна при атонічних порушеннях перистальтики (запорах, що супроводжуються зниженням рівня моторики кишечника).

Препарати касії запобігають появі рецидивуючих затримок випорожнень. Вони ефективно полегшують стан при загостренні геморою, парапроктитах та інших аноректальних захворюваннях.

Використовується листя сенни для очищення кишечника. Крім того, їх застосування допомагає відновити функціонування інших органів шлунково-кишковий тракт.

Препарат показаний у реабілітаційному періоді після проведення хірургічних операцій на шлунку та кишечнику. Ще одна властивість сенни – активізація обміну речовин. Тому вона застосовується для стимулювання апетиту.

Благодійні властивості сенни відомі й у косметології. Крім проносного та очищаючого організму засобу, вона використовується у складі препаратів для поліпшення стану шевелюри.

Сенна меканська при зовнішньому застосуванні сприяє зникненню лупи, робить волосся м'якшим, слухняним, щільним.

Через скільки настає дія касії багато в чому залежить від фізіологічних особливостей організму. Після прийому до бажаного ефекту має пройти кілька годин.

Звичайний курс лікування розрахований на два тижні. Препарат краще приймати увечері після вечері.

Не можна використовувати листя сенни від запору безконтрольно. Якщо самостійно збільшити тривалість лікування, запропоновану лікарем, то тривале вживання ліків викликає звикання організму, і воно втратить свою ефективність.

Протипоказання

Має трава сенна протипоказання, тому її застосування потребує обережності. Перед початком прийому рекомендується ознайомитися з інструкцією, яка є в кожній аптечній упаковці. Основний перелік протипоказань такий:

• - підвищена чутливість до компонентів препарату;
• кишкова непрохідність;
• запори спастичного характеру;
• запальні захворювання шлунково-кишкового тракту у гострій стадії;
• цистити;
• гіпокалемія.

Не рекомендується використовувати лист сенни на лікування дітей віком до 12 років. Абсолютним протипоказанням є дитячий вік до 2 років. В інших випадках застосування можливе, але тільки після консультації з педіатром.

Побічні явища

Сенна меканська значно стимулює перистальтику кишківника. Така властивість крім лікувального ефектуможе спричинити і побічні дії.

Після вживання препарату є ймовірність появи кишкових кольок, метеоризму, сильних спазмів. З цієї причини вагітним жінкам сенна для очищення кишечника не призначається, оскільки це може стати причиною гіпертонусу матки, а значить, спровокувати викидень на ранньому терміні.

Частий прийом препарату Сенно листя загрожує порушенням водно-електролітного балансу, що також не корисно для організму майбутньої мами та її дитини.

Якщо рослина вживати довго, можна отримати хронічну атонію кишечника. Це загрожує повним зникненням перистальтики. «Лінивий» кишечник втратить здатність самостійно просувати калові маси, що призведе до необхідності постійної штучної стимуляції.

Як би не була ефективна сенна, корисні властивостіїї можуть повністю нівелювати іншими лікарськими засобами. Одночасне застосування ліків з тетрацикліном та його похідними значно погіршує всмоктування даних засобів кишечником, що зменшує їх лікувальну дію.

Як використовувати препарат

Зазвичай до кожної коробочки з лікарською травою додається докладна інструкціяпо застосуванню, де є інформація про те, як заварювати сенну і як приймати готовий відвар сенни.

Дві столові ложки сухої сировини заливають склянкою окропу і мучать на пару близько 30 хвилин. Потім слід наполягти фітопрепарат, процідити і віджати макуху. Далі концентрат доливають кип'яченою водою до 200 грам. Приймати цю рослинну лікарський засібслід увечері, після останнього прийому їжі. Разова доза становить 100 г чи половину склянки. Стандартний курс терапії триває 1-2 тижні. Зазвичай цього терміну достатньо, щоб процес дефекації налагодився та став регулярним. Але якщо є необхідність, то тривалість терапії може бути збільшена на один тиждень.

Якщо сировина знаходиться у фільтрувальних пакетиках, то спосіб приготування відвару дещо відрізняється: беруть 3-4 пакетики та заварюють у склянці гарячої кип'яченої води чай із сенни протягом 15 хвилин. Кількість рідини, що вийшла, доливають так, щоб обсяг склав 200 грам. Приймають за тією самою схемою.

Готуючи відвар сенни із сухої сировини, треба дотримуватись допустимо дозволеної дози, щоб не збільшити ризик появи небажаних дій препарату.

Рецепти з травою

Народна медицина знає, як пити сенну так, щоб отримати максимальну користь. Існує безліч рецептів приготування цілющих сумішей із сенни. Якщо до трави додати лікарські плоди та рослини, це значно посилить проносний ефект.

Помічено, що при вживанні суміші із сухофруктів та сенни відбувається очищення кишечника від шлаків і досить ефективне схуднення. Полягає даний рецепт у наступному:

Ретельно перемішують по півкілограма подрібненої кураги та чорносливу, додають до суміші 2 аптечні упаковки трави. Масу, що вийшла, об'єднують з двома склянками свіжого меду. Її зберігають у холодильнику. Вживають по столовій ложці щодня після останнього прийому їжі.

Ось ще кілька подібних рецептів:

1. Беруть у рівних кількостях лист сенни, ягоди жостеру, анісу, екстракт коренів солодки лікарської. Потім 2 столові ложки збору заливають двома склянками гарячої води, кип'ятять кілька хвилин, наполягають. Після фільтрації приймають чай з лікувальної суміші, починаючи з 1 чайної ложки після кожного прийому їжі. Поступово збільшують дозу до 3 чайних ложок. Прийом триває доти, доки не відновиться дефекація (близько 2 місяців).
2. Столову ложку сировини Сенни залити 3 чашками фільтрованої води, нагрівати на невеликому вогні до кипіння. Покласти 100 г подрібненого та ретельно промитого чорносливу. Після закипання зняти з вогню і настояти деякий час, потім процідити крізь марлю. Приймати відвар сенни та чорносливу за півгодини до їди по чотири-п'ять столових ложок.

Аналоги

Існує дві групи замінників препарату Сенна трава: повні та непрямі.
Повні аналоги однакові за складом, хімічною структурою, мають ті самі лікувальні властивостіта протипоказання. Найбільш відомі такі препарати:

• Сенаді (таблетки);
• Сенадексин (таблетки);
• Регулакс (жувальні кубики).

Інша група аналогів препарату Сенна трава включає інші активні речовини, але ідентична за показаннями та способом вживання. До них відносяться:

• Піколакс (капсули, розчин). Препарат активізується в товстому кишечнику під дією бактеріальної мікрофлори і цим збільшує моторику кишечника.
• Бісакодил (таблетки). Стимулює нервові закінчення у товстій кишці, чим посилює перистальтику, збільшує секрецію слизу.
• Слабілакс (краплі). М'яко відновлює процес дефекації. Може застосовуватися в дітей віком із народження.
• Лаксигал (краплі). М'який проносний засіб також застосовується при гіпотонічних запорах та інших хворобах, що супроводжуються запорами.

Трава від запору Сенна - це ефективний і доступний засіб. Ціна ліків не перевищує 50 рублів, що робить його доступною людині з будь-яким рівнем достатку. Відгуки користувачів показують, що препарат чудово справляється зі своїми функціями. А листя сенни для очищення кишечника – найбільш нешкідливий неінвазивний спосіб видалення калових шлаків та дезінтоксикації організму.

Трава сенни, яку ще інакше називають касією вузьколистою та олександрійським листком, надає позитивний вплив на кишечник, регулюючи його роботу. Рослина досить часто застосовують для очищення від шлаків, при запорах і як один із способів схуднення.

Склад та лікувальні властивості трави

Сенна має багатий склад та безліч корисних та безпечних компонентів, які дозволяють застосовувати рослину навіть для лікування дітей. різного віку. Олександрійський лист містить у собі такі речовини:

• глікозиди;
• антрахінони;
• флавоноїди;
• алкалоїди;
• смоли;
• органічні кислоти.

Завдяки антрахінонам і глікозидам, що входять до складу касії, на кишечник виявляється м'який послаблюючий вплив. Це лікарська рослинавиконує ряд позитивних функцій для організму:

• сприяє швидкому проносному ефекту рахунок прискорення перистальтики товстого кишечника;
• має протизапальну дію на ШКТ;
• збільшує секрецію травних залоз;
• стимулює просування їжі по ШКТ;
• сприяє виведенню зайвої рідини з організму, тим самим знижуючи тиск;
• тонізує.

Трава сенни - натуральний проносний засіб

Сорта сенни: олександрійська та меканська

На сьогоднішній день виділяють два сорти цієї рослини. Перший і найпоширеніший вид - це осенандрійська сенна, яка застосовується найчастіше як проносний засіб. Ще один різновид цього трав'янистої рослини- сенна меканська, яка також використовується для очищення організму від шлаків, позбавляє багатьох хвороб ШКТ і сприяє швидкого схуднення. Обидва сорти активно застосовують у лікуванні запорів.

Ефективні рецепти із сінною

Для лікування запорів і як засіб, що регулює роботу кишечника, використовують листя сенни, часто в комбінації з іншими рослинними компонентами.

Відвар для схуднення

Високу популярність і позитивні відгуки заслужив відвар із сенни та родзинок, у який додають сироп Холосас, що використовується для схуднення та чищення організму. У народі кажуть, що такий засіб очищає кишечник, як мітла. Для його приготування потрібно:

Відвар приймають по 100-150 мл протягом двох тижнів увечері через годину після вечері. Потім роблять перерву на 2 тижні, після якої курс можна повторити.

Холосас - це солодкий сироп із плодів шипшини, який багато років успішно застосовується в народній медицині.

Чай для стимуляції кишківника

Найпоширенішим способом м'якої стимуляції перистальтики є чай з урахуванням касії. Для його приготування потрібні такі інгредієнти:

• листя сенни – 1 ст. л.;
• корінь солодки – 1 ч. л.;
• кора жостеру - 1 ч. л.

Усі перелічені інгредієнти необхідно залити 400 мл окропу та дати постояти 20 хвилин. Потім можна приймати по 0,5 склянки 3 десь у день годину до їжі протягом трохи більше трьох діб.

За необхідності засіб можна приготувати лише на основі листя сенни, без додаткових інгредієнтів.

Кульки із сухофруктів: чорносливу, родзинок, кураги та інжиру

Для усунення запору також можна приготувати проносну суміш із сухофруктів та олександрійського листа. Потрібні такі інгредієнти:

• чорнослив – 200 г;
• курага – 200 г;
• родзинки - 100 г;
• інжир – 200 г;
• листя сенни – 1 ст. л.

Приготування кульок:

Курс лікування – не більше чотирьох діб.

Проносний напій з олександрійського листа та шипшини

Для чищення кишечника і як м'який проносний можна приготувати напій з листя сени і шипшини. Для цього потрібно:

Фотогалерея: основні інгредієнти, які застосовуються в народних рецептах для лікування запорів

Сухе листя сенни бажано попередньо подрібнити в кавомолці Корінь солодки прискорює виведення шлаків
Кора жостеру посилює дію сенни
Чорнослив регулює роботу кишечника Курага має м'яку проносну дію Ізюм - додаткове джерело вітамінів
Інжир сприяє зміцненню імунітету Шипшина - джерело вітаміну С

Особливості застосування у дітей

Очищати кишечник сінний можна лише дітям старше 5 років.Найкращим способом для цього будуть цукерки із сухофруктів за вищеописаним рецептом. Вони приємні на смак та подобаються багатьом дітям. Починаючи з п'яти років, можна давати по одній кульці двічі на день. У віці від семи до десяти слід збільшити добовий прийом на 0,5 цукерки. І вже з 11 років дозволяється доросла доза.

Спостерігаючи реакцію організму дитини, можна варіювати кількість основних інгредієнтів. Якщо стійкий ефект не настає на другу добу застосування, рекомендується збільшити кількість сенни в цукерках. Довше 5 днів такий засіб вживати не рекомендується, тому що кишечник починає звикати до сторонньої стимуляції.

Протипоказання та побічні ефекти

Застосування листя сенни протипоказане у таких випадках:

• при гострих запальних захворюванняхШКТ;
• при синдромі подразненого кишківника;
• у період лактації, оскільки рослина може викликати у немовляти розлад стільця;
• при виразкових ураженнях кишківника.

Побічна дія:

• пронос;
• больові відчуття у животі;
• спазми;
• метеоризм.

Олександрійський лист не застосовують довше 4-5 днів через можливе звикання кишечника. Проносні засоби краще чергувати.

Це сильна та дієва оздоровча процедура, яка спрямована на ретельне та інтенсивне очищення організму від шлаків та токсинів. Багато хто використовують «компот» (родзинки+сенна+холосас) як засіб для схуднення, оскільки ефективно очищаються кишечник, сечовий міхур, печінка, жовчний міхур.

Очищення організму, використовуючи засіб (родзинки+сенна+холосас), у комплексі з фізичними навантаженнями та дієтою, забезпечить швидкий ефектсхуднення за короткий термін.

Холосас - це витяжка з плодів шипшини, з'єднана з аскорбіновою кислотою у формі сиропу, має сильний жовчогінний ефект. Головне завдання засобу – виведення шлаків та токсинів з печінки, очищення жовчних проток. З недавніх пір холосас є дуже популярним механізмом, що допомагає ефективно боротися із зайвою вагою.

Білі родзинки пом'якшує і очищає кишечник, має найбільш виражені проносні властивості. Родзинки стимулюють роботу підшлункової залози. Вважається, що саме біла родзинка здатна заліковувати виразки в кишечнику.

Сенна (олександрійський листабо касія вузьколиста) - допоможе нормалізувати роботу кишечника і впоратися із запорами. Сенна – як сильне проносне дозволить м'яко та швидко вивести калові маси з кишечника.

Приготування очищувального напою - родзинки+сенна+холосас:

1. 50 гр - сенна (аркуш);
2. 140-160 мл – сироп холосас (продається в будь-якій аптеці);
3. 1 склянка - білий ізюм.

В один літр кип'яченої остудженої води в неметалевій каструльці насипати траву сенни та білий родзинки. Перемішати, поставити на плиту та довести до кипіння. Щойно вода почне бульбашитися (це важливо!) – прибрати з плити. Накрити кришкою і залишити остигати. Потім настій процідити, сировину, що залишилася на дні каструлі, добре віджати через кілька шарів марлі, вилити все це в 3-літрову банку, додати холосас і долити в банку остудженої кип'яченої води, щоб вийшло всього 3 літри суміші. Зберігати компот для схуднення необхідно в холодильнику.

Починати курс очищення кишечника від шлаків і токсинів за допомогою настою "родзинки, сенна, холосас" слід з 1/3 склянки, щоб організм не відчував великого стресу. Щодня збільшуючи дозу, довести об'єм до однієї склянки. Далі пити щодня по одній склянці на ніч трохи підігрітим, але не раніше 22 години. Вранці кишечник добре очищається. Вміст банки вистачає на два тижні. Очищення організму рекомендується проводити один раз на півроку як додатковий засіб для схуднення.

Приступати до очищувальної процедури для схуднення за допомогою (родзинки+сенна+холосас) бажано у вільні від роботи та навчання дні, оскільки сенна, що є у складі, передбачає часте відвідування туалету на самому початку курсу. Також на початку прийому можливі деякий дискомфорт у кишечнику та неприємні відчуття в організмі, які поступово проходять. Але це суто індивідуально.

Слід також пам'ятати, що прийом пропонованого очищувального напою аж ніяк не впливає на жирові відкладення. Ефект схуднення та усунення зайвих жирових відкладень досягаються шляхом додаткових заходів у вигляді фізичних навантажень та обмежень у харчуванні. Холосас, сенна, родзинки лише допомагають підготувати організм до боротьби із зайвою вагою шляхом очищення печінки та кишечника від шлаків та токсинів.

Не можна приймати напій "родзинки, сенна, холосас" для схуднення за наявності каменів у жовчному міхурі. Також холосас протипоказаний при цукровому діабетіпідвищеної секреції жовчі.

Препарати Сени

Препарат сенни має рослинне походження і відноситься до групи препаратів, що мають проносний ефект.

Сенна таблетки

До складу таблеток входить активна речовина у вигляді екстракту сухої сенни, яка доповнена допоміжними речовинами. Пігулки зазвичай мають коричневий колір і випускаються по 7,5 міліграм в упаковках з різним кількісним складом від 30 до 1000 штук.

Екстракт Сенни

Придбати сіну можна не тільки у звичному таблетованому вигляді, а й у формі плиткових брикетів, а також у вигляді порошку, які виготовлені з екстракту сухої подрібненої сенни. Є у продажу препарат сенни та вигляді жувальних таблеток, де подрібнений сухий екстракт наділений у зручну для застосування форму.

Сена Д

Препарат Сена Д належить до категорії БАДів рослинного походження. Одна його таблетка містить порошки сіни листя та кореневищ рослини високий оман, а також комплекс допоміжних компонентів.

Сенна інструкція

Будучи препаратом рослинного походження Сенна здатна на організм проносне вплив ефект якого настає після 8 – 12 годин після прийому. Дія препарату полягає у наданні хімічного подразнення рецепторів слизової оболонки кишечника, а також у рефлекторному посиленні перистальтики, що призводить до того, що кишечник може спорожнятися швидше і легко. Також під впливом препарату нормалізується функціонування кишківника. Препарат своєю дією не здатний впливати на процеси травлення. Звикання не викликає.

Сенна свідчення

Будучи ефективним проносним засобом, препарат показаний до застосування:

• При хронічних запорах;
• при атонії товстого кишечника;
• Для того щоб регулювати стілець тим, хто страждає на геморой;
• При проктит;
• Коли мають місце тріщини в анальному отворі.

Сенна протипоказання

Препарат має цілу низку протипоказань, куди слід звернути увагу особливо у разі, якщо рішення про прийом препарату прийнято самостійно.

Отже, застосування Сенни протипоказано:

• При гіперчутливості;
• При спастичних запорах;
• При спастичному коліті;
• При гострих запальних захворюваннях органів черевної порожнини;
• При апендициті;
• При кишковій непрохідності;
• При щемленій грижі;
• При прободній виразці;
• При загостренні проктиту та геморою;
• При болях у животі нез'ясованого характеру;
• При метрорагії;
• При кровотечах ШКТ;
• При циститі;
• При порушеннях обміну водно-електролітного;
• У період вагітності.

Сенна інструкція із застосування

Препарат приймають лише на ніч, причому натще.

Для дорослих разова доза може становити від 2 до 4 таблеток;

Для дітей старше шестирічного віку від 1 до 2 таблеток;

Курсове лікування може становити не більше одного тижня. При необхідності його продовження слід порадитись із лікарем.

Сенна для схуднення

Рослина сенни можна успішно використовуватиме боротьби з зайвою вагою. Її включають до складу різних настоянок та сумішей для схуднення, які можна приготувати самостійно. Один з рецептів відвару для зниження ваги:

Взяти столову ложку трави сенни та залити склянкою води. Довести до кипіння і проварити на слабкому вогні щонайменше п'ять хвилин. Потім укутати відвар і залишити для настоювання щонайменше 20 хвилин. Процідити. Приймати тиждень. Після вечері не раніше ніж за дві години. Після прийому відвару їсти не можна.

Починати прийом потрібно налив у склянку трохи менше половини. Випивши, простежити, як відреагує організм. Дозування слід зменшити з появою в животі болю. Переконавшись у безпеці відвару для свого організму, можна поступово збільшувати дозу відвару, щоб до останнього сьомого дня курсу можна було прийняти цілу склянку.

Якщо переносимість хороша очисний курс можна проводити до десяти днів. Якщо організм реагує, але терпимо тоді відвар можна приймати з чергуванням через день.

Щодня готувати свіжий відвар.

Очищення Сінний

Для отримання колишньої легкості та стрункості фахівці рекомендують пройти курс очищення та очистити свій кишечник від сінної шлаків. Очисний курс триває тиждень і для його проведення слід щодня готувати відвар із трави та пити його у вечірній час через кілька годин після їди.

Рецепт приготування очисного відвару досить простий у приготуванні та не забере багато часу. Взяти столову ложку трави сенни та залити склянкою води. Довести до кипіння і проварити на слабкому вогні щонайменше п'ять хвилин. Потім укутати відвар і залишити для настоювання щонайменше 20 хвилин. Процідити.

Іноді при прийомі відвару спостерігається незначне підвищення температури тіла, проте скасовувати його не варто. Це нормальна реакція організму на очищувальний процес.

Сенна проносне

Маючи м'який проносний і легкий жовчогінний ефект, сенна ідеально підходить для полегшення стану при хронічних запорах.

Як правило, після прийому препарату розвиток позитивної динаміки відбувається протягом восьми годин і тому її застосування рекомендовано саме у вечірній час. Ранок буде ознаменований характерним полегшенням.

Зазвичай через кілька днів регулярного прийому препарату проносний ефект досягає ґрунтовності та відбувається природне налагодження процесу дефекації.

Сенна ціна

Препарат Сенни можна придбати в будь-якій аптеці та без рецепта лікаря. Ціна приємно дивує своєю дешевизною, адже вона не перевищує і 30 рублів за упаковку, а отже, доступна кожному для кого проблема запорів залишається актуальною.