Пенсія не діагноз, з яким «виписують» людину на заслужений відпочинок. Пенсіонер - такий самий член суспільства, яким він був ще вчора, тільки часу в нього стало значно більше, щоб зайнятися реалізацією своєї мрії, на яку, можливо, не вистачало часу, коли працював. Головне для людини - бути затребуваним у сім'ї та суспільстві та не давати собі установку на самотність.

З упевненістю можна сказати, що нинішнє покоління пенсіонерів не сидітиме на лавці. Вони ще сповнені життєвих сил та енергії, щоб далі жити, а не існувати. Можна знайти такі гуртки для пенсіонерів, які б відповідали бажанню бути їх учасником. Так, наприклад, комусь подобається риболовля, а хтось не може жити без шахів. Якщо поставити собі за мету, то у своєму місті можна знайти гуртки, секції пенсіонерів, захоплених тим самим.

Пенсіонер та інтернет

ТБ у 21-му столітті вже не актуальний. Пенсіонерів поглинув інтернет. Де, як не в Мережі, можна знайти однодумців у будь-якій галузі знань та вмінь? Навіть із дому не потрібно виходити, щоб подати заявку до цікавої тобі групи чи гуртка. Інтересам пенсіонерів Мережа надає неймовірну кількість варіантів.

Чи є бажання вивчити комп'ютер? Допоможуть комп'ютерні курси здобути знання і про сам комп'ютер, і про те, що можна робити в інтернеті. Адже віртуальна мережа – це величезна бібліотека знань. Для багатьох інтернет стане новим цікавим хобі, яке не дає старіти душею. Та й для домочадців, особливо юного покоління, ви значно підвищите свій рейтинг, володіючи комп'ютером як впевнений користувач.

Ви зможете за допомогою комп'ютера провести дозвілля із користю для себе. Вам відкриються нові можливості для ведення своєї бухгалтерії не на папері, а в електронних таблицях. Ви за допомогою фотошопу створюватимете сімейні фотоальбоми і оброблятимете фотографії. Нарешті, ви можете заробляти в інтернеті, відкривши свій магазин, або здійснювати шопінг, не виходячи з дому. Завдяки Всесвітньому павутинню ви можете зайнятися реалізацією своїх виробів, якщо такі є.

Спорт це здоров'я

Для людей похилого віку важливо живе спілкування з цікавими людьми, які вже знайшли, їх можна зустріти навіть на ранковій пробіжці десь у прилеглому парку чи сквері. Поспілкувавшись із ними, отримати корисну інформаціюпро здоровий спосіб життя, який вони ведуть, про те, де краще записатися в басейн, на йогу чи фітнес. Участь у різноманітних спортивних змаганнях, посильних для здоров'я – чудове дозвілля для пенсіонерів. Гуртки, секції, курси за інтересами є у палаці культури або клубі будь-якого міста.

Гуртки за інтересами

Можна розпочати займатися живописом. Можливо, цей талант був так глибоко заритий, що в молодості ніяк не проявляв себе. Наприклад, Муслім Магомаєв намалював свої перші картини, коли закінчив свою творчу діяльність.

А може, ви мріяли співати чи танцювати, але якось не вистачало часу на це заняття, коли ви працювали? Є й такі гуртки для пенсіонерів у палацах культури та клубах. Якщо ви співаєте, варто записатися до хорового гуртка. Та й танцювати можна почати і о 60-й.

Любителям розводити квіти не обов'язково знаходити гурток квітникарів. Ви самі гуру у цій справі. Після виходу на пенсію у вас буде достатньо часу, щоб займатися не лише розведенням, а й реалізацією своїх унікальних сортів, перетворивши хобі на додатковий дохід до пенсії.

Любителям рукоділництва або консервації теж можна знайти свою нішу на ринку праці. Як то кажуть, був би товар. Не виходять з моди вишивка та в'язання. І якщо ви рукоділка в цій галузі, ви зможете знайти покупців, які стануть вашими замовниками. Часу на пенсії буде достатньо для того, щоб швидко та вчасно виконувати цю роботу.

Не виходячи з будинку

Чоловіки пенсіонери почуваються не забутими, коли мають можливість ділитися своїми знаннями та досвідом. Вони можуть зайнятися роботою в гуртках «умілі руки» з моделювання або різьблення по дереву. Знаючий викладач – знахідка для таких гуртків.

Що пенсіонерам пропонує столиця

У столичних пенсіонерів, звісно, ​​більше можливостей для самореалізації на пенсії, ніж у глибинках. Гуртки є у всіх районах. Вони називаються частіше клубами за інтересами, в яких пенсіонери можуть навчитися працювати на комп'ютері, зайнятися йогою, танцями, співом, розписом. Це невеликий перелік, куди можуть потрапити пенсіонери, які зареєструвалися до ЦЗГ. Після оформлення документів вони одержують можливість не лише відвідування гуртків та секцій, а й отримання знижок на придбання квитків до культурно-масових центрів столиці.

І все-таки варто подорожувати

Та й не можна не сказати про бажання людей пенсійного віку подорожувати. Напевно, багато хто хотів би побачити світ не в «Клубі мандрівників» по ​​ТБ, а реально, на власні очі. Дозволити собі це зробити, на жаль, можуть не всі. Недостатньо заощаджень і пенсія не така велика... Деколи, навіть маючи якісь накопичення, пенсіонери не дозволяють собі здійснити приховану мрію, побачити світ. Але вихід знайти завжди можна. Не обов'язково їхати за кордон, адже стільки цікавих поїздок організують турбюро в країні, де ти живеш.

Дивовижні висновки зробили вчені-геронтологи, проаналізувавши, коли людина відчуває себе щасливою. І як виявилося, для людини земним щастям є зайняття своїми улюбленими справами.

Як живуть пенсіонери? Як показують дослідження, 83% сидять у халатах перед телевізором. А їхні закордонні ровесники? Мандрують, вивчають мови. Щоб змінити ситуацію, рік тому за підтримки департаменту соцзахисту у центрі Москви відкрився перший клуб, а днями ще один. Подивитися, як розширюють тут коло спілкування та кругозір столичні бабусі та дідусі, вирушив кореспондент "РГ".

Вивчитися на фінансиста

Отже, я прийшла до нового клубу, розташованого на заході міста на вулиці Вієрній, на перший "відкритий урок". Біля входу – дошка з розкладом занять, як у школі. Наприклад, найближчої середи о 14.00 - школа правильного харчування, 16.00 – школа фінансової грамотності, 18.00 – навички управління нерухомістю. У четвер - дихальна гімнастика "цигун", навчання скандинавській ходьбі, робота з психологом та навчання, як з садової ділянкизробити "цукерку". Іду на урок твістингу.

Слон із кульки

Про мене друзі кажуть, що я вмію зробити з мухи слона, але слона з кульки робила вперше у житті. Вчитель, хлопчик років 20, Ярослав Орлянський, викладає предмет "твістінг". Це "модний напрямок дизайну інтер'єру", коли з різних кульок, уминаючи і закручуючи, роблять фігурки, букети, одяг, все, що завгодно.

Крім мене на урок прийшли ще три учениці - жінки "високого віку", як про пенсіонерів говорять французи. Надуємо кульки (щоб не луснули), завдання - скрутити собачку. Ярослав надує звірятко за 2 хв. Я та мої колеги впоралися за 20 хвилин. У мене вийшов звір, що віддалено нагадує рожевого слона. Ярослав заспокоює: собачка вийде наступного разу, а взагалі варто думати про мрію. Наприклад, зробити з куль сукню чи букети, прикрасити ними дачу чи свято друга.

Головне – процес, адже з віком пам'ять погіршується, а відновлює її моторика пальців, якій у твістингу хоч греблю гати, – розповідає Орлянський. - Це і гімнастика для легень, і гарний настрійадже повітряні куліяскраві, радісні, як ниточка до дитинства.

Давай валяй!

Наступний урок складніший – тут творчо валяють шерсть. У класі п'ять учениць, кожна голкою монотонно запихає пухнастий шматочок вовни в цеглу. Цікавлюся, для чого, виявилося, роблять очі майбутньій пташці.

Це захоплює, три роки не можу розлучитися із валянням вовни, – розповідає викладач, журналіст Валентина Єфімова. - Дійшла до того, що вже одяг сам собі валяю.

Але до сукні з совами чи спідниці з маками початківцям далеко. А ось брошки у вигляді квітів, серветки чи скульптурки зробити нескладно. Приклад тому - безліч подібних дрібничок на полицях кабінету Юхимової. Хоч цінники вішай та йди продавати в "арт-магазин", на ринок.

Наші вироби не для заробітку, для розвитку творчої фантазії, – розповідає пані Валентина. – На початку матеріал видаємо. А просунуті потім купують самі шерсть, голки.

Вальс до золотого весілля

Я вже рік працюю вчителем танців, так сподобалася атмосфера, що маму привів клубочитись, чого вдома сидіти, – розповідає високий, стрункий та усміхнений молодий вчитель танців Олексій Плахонтик. У нього є помічниця - віце-чемпіонка Росії 2013 року з бальних танців Поліна Чернишова. Вона показує "сальсу".

Пані запам'ятайте, ви завжди маєте рацію! Отже, йдемо правою ногою назад крок, назад, потім лівою вперед, - поки Олексій каже, помічниця, похитуючи стегнами, показує вищий клас. - Все нескладно, ніжку - і раз, і два.

За командою "і два" єдиний чоловік із півтора десятка танцюристів тихенько виходить у коридор. "Не мисливець до цього, дружина хоче, щоб я займався, а дочка клубні карти подарувала, щоб ми до золотого весілля танець приготували, – розповідає Ілля Миколайович. – Та й потім тут так багато жінок, я вже краще чайпоп'ю та в шахи пограю".

Скільки коштує?

Щоб відвідувати необмежену кількість майстер-класів, тренінгів, лекцій та іншого, потрібно бути старше 50 років, купити або отримати в подарунок від рідних річну (12 тис. руб.) або квартальну (4 тис. руб.) Клубну картку. У середньому виходить 1 тис. руб. в місяць. "За умови, що проїзд для пенсіонерів у Москві безкоштовний, це зручно, - розповідає директор мережі клубів Світлана Демидович. - У нас 150 постійних членів у старому клубі, в новий поки що шукаємо. Але багато і не потрібно, це не комерційне підприємство, а соціальне, ми допомагаємо поєднати людей. Не обов'язково до нас ходити роками.

У підмосковному Серпухові у міському центрі соцобслуговування відкрили університет третього віку. У ньому окрім навчання танцям, основам дизайну та іншого вчать ще й китайській мові. Начебто навіщо поважним жителям Серпухова мова Піднебесної? Але будь-яке навчання благотворно впливає на мозок літньої людини, не даючи йому скотитися до недоумства, яке загрожує в старості. А малювати ієрогліфи – це так приємно. Адже кожен із них має особливий сенс. І, якщо вірити китайцям, "правильний" ієрогліф, давньокитайські знаки здатні навіть дати добробут, здоров'я, радість.

За кілька років існування серпухівського вузу "третього віку" у ньому навчилися вже 400 "студентів", серед яких і ті, кому за 80! Так тримати, бабусі та дідусі!

Досягши пенсійного періоду, жінки нарешті отримують вільний час! Чим розфарбувати нудні будні, щоб наповнити життя не лише домашніми справами, а й цікавими захопленнями?

Колись пенсіонери асоціювалися зі старенькими бабусями в хустинках, яким було за статусом в'язати шкарпетки, пекти пироги і варити варення. Сьогодні жінки пенсійного віку наводять красу в салонах, відвідують спортзали, подорожують та спілкуються з подругами у соціальних мережах. Які хобі для пенсіонерів популярні у 21 столітті? Чим зайнятися вільною від виробничих обов'язків жінці, яка бажає скрасити своє дозвілля?

Омолоджуючі хобі

Уникнути старості можна тільки ранньою смертю, тому не надумайте злитися на долю і засмучуватися, помітивши на обличчі нову зморшку, – це не всім!

Щоб радіти кожному дню народження і вражати оточуючих своєю нев'янучою зовнішністю та гостротою мислення, поповніть свій список корисними хобі, що омолоджують.

Насамперед, станьте шанувальницею здорового образужиття. Не думайте, що бігом і плаванням можуть займатися тільки юні дівчата. Спеціально для літніх фахівці розробляють особливі комплекси вправ, що дозволяють розпочати тренування з нуля і поступово досягти успіху.

Не забувайте про те, що шкірі потрібен антивіковий догляд. Необов'язково купувати для цього дорогі креми від відомих виробників, спробуйте модне заняття – і навчитеся самостійно створювати ефективні формули краси.

Піші прогулянки - дуже корисне омолоджуюче хобі для літніх жінок, якщо займатися ним регулярно і дотримуватися певного ритму. Гуляйте у зручному взутті та одязі, щоб повертатися у піднесеному настрої, а не болісно втомленому. Жінкам у спортивній формі можна розглянути на недалекі відстані, а початківцям – скандинавську ходьбу з ціпками.

Хороша пам'ять та швидка кмітливість – характерні ознакиюності, та їх цілком можна зберегти і примножити у літньому віці. Захоплюйтеся і загадками, логічними іграми, заучуванням віршів та монологів. Необов'язково виступати на сцені – навчайте ролі для себе!

Комп'ютер - вікно у світ нових хобі

Вивчення комп'ютера зробить вас молодше в очах власних онуків, повірте, вони будуть пишатися бабусею і хвалитися вашими досягненнями у колі своїх друзів. Не обмежуйтесь соціальними мережами та кулінарними сайтами.

Вивчайте корисні програми, наприклад, софт для редагування фотографій та створення фотоальбомів, домашню бухгалтерію та ведення блогів. На комп'ютері можна читати та писати книги, розгадувати кросворди, слухати музику, дивитися телепрограми, друкувати мемуари. Освойте віртуальний шопінг – купувати через інтернет зручніше та вигідніше, до того ж за покупки можна.

Захоплення для любительок домашнього вогнища

У жінок, які вийшли на пенсію, з'являється довгоочікувана можливість зайнятися будинком! Знайдіть для себе захоплення, що допомагає зробити квартиру затишною та комфортною.

Традиційні та нові види рукоділля

Знайдіть п'ять хвилин і пройдіть, щоб зрозуміти, яке рукоділля для хобі вам підходить. Покрокові уроки з рукоділля в різних техніках шукайте в .

Найекономічніші захоплення

Якщо ви не маєте можливості вкладати в нове хобі багато грошових коштів, присвятіть себе одному з .

1. По-перше, ніхто не завадить вам продавати свої вироби або в'язати, шити та вишивати на замовлення. Необов'язково орендувати місце на ринку – все це зараз можна робити через інтернет, не виходячи із дому.
2. По-друге, навчившись красиво або взявши в помічники дітей та онуків, можна продавати майстер-класи з виготовлення виробів або приготування кулінарних шедеврів. Майстер-класи добре купують спеціалізовані сайти, у тому числі наш сайт «Жіночі захоплення». Початківцям краще починати з бірж типу «Адвего», так вдасться уникнути обману з боку покупця.

Також можна за допомогою родичів чи подруг, які перебувають у пошуках нового хобі, знімати відео та викладати уроки у мережу, заробляючи на переглядах. Більш докладно про те, ми вже писали, тому повторюватися не будемо.

Дорогі читачки, на нашому сайті «Жіночі захоплення» ви знайдете з описами та порадами! Ми будемо дуже раді, якщо наші праці не пройдуть даремно і допоможуть вам визначитися в бездонному світі захоплень і наповнити своє життя новими емоціями. Додайте наш сайт в закладки та заходьте до нас частіше. Якщо ви вже маєте улюблене заняття, поділіться своїми радощами в коментарях. А якщо ви маєте чим похвалитися, нашим читачам свої шедеври.

Клуби для людей похилого віку

З цієї статті ви дізнаєтесь:

Навіщо потрібен клуб за інтересами для людей похилого віку

Які в Росії є клуби для людей похилого віку, і де вони знаходяться

З яких заходів складається програма клубу для людей похилого віку

Де ще літня людиназможе знайти товаришів за інтересами

На думку психологів і лікарів, пенсіонери, які не спілкуються з іншими людьми, схильні до депресій, психічним розладамнабагато більше за тих, хто намагається жити активним життям. Саме з цієї причини було створено клуби для людей похилого віку.

Навіщо потрібен клуб за інтересами для людей похилого віку

Літня людина припиняє вести активну професійну діяльність, Коло його спілкування звужується, з'являється відчуття фізичної слабкості. Такі психологічні, ціннісні, мотиваційні зміни визначають новий життєвий ритм. Тим не менш, це відчуття спустошеності можна подолати, якщо пенсіонер набуде нових інтересів, хобі, захоплення. Соціальні клуби для людей похилого віку дозволяють зробити життя людей похилого віку активним і насиченим.

Навіщо потрібен клуб для людей похилого віку? Щоб відповісти на це питання, розглянемо дві основні особливості життя пенсіонерів.

Перша особливість полягає в тому, що літня людина веде життя, ненасичене подіями та заходами. А незначні події стають для людини похилого віку чимось особливо важливим. Як правило, пенсіонер готується до прийому лікаря заздалегідь, і ця подія може зайняти його думки та час на цілий день. Похід за покупками в магазин теж стає важливою подією, до якої потрібно готуватися. Щоб відвідати приятеля, потрібно зібратися з думками. Інакше висловлюючись, пенсіонер «розтягує» події. Молода людина сприймає подібне як незначний епізод, а ось літній розглядає це як щось особливо важливе. Крім того, життя пенсіонерів часто наповнене турботами про одну із сфер життєдіяльності. Розглянемо, які типи людей виділяються, залежно від того, якій сфері життя вони більше приділяють увагу.

Сімейний тип.Пенсіонер приділяє увагу сім'ї, орієнтований на її благополуччя.

Самотній тип.Літня людина наповнює своє життя за допомогою спогадів про минуле.

Творчий тип.Старий займається творчістю, яка може реалізовуватися у вигляді образотворчого мистецтва, співу та ін.

Соціальний тип.Пенсіонера цікавлять виключно суспільно-політичні справи.

Політичний тип.Літня людина бере участь у політичному житті.

Релігійний тип.Старий присвячує себе вивченню священних писань та ін.

Згасаючий тип.Пенсіонеру не вдалося зробити своє життя активним та насиченим. І клуб для похилого віку може йому в цьому допомогти.

Хворий тип.Така літня людина зациклена на тому, як протікає її хвороба.

Зрозуміло, запропонована типологія не є повною і може бути розширена.

Друга особливість людей похилого віку полягає в тому, що вони своєрідно сприймають протягом часу. Пенсіонер часто живе спогадами про минуле, а ще частіше страхами про майбутнє. У зв'язку з цим люди похилого віку стають дуже обережними, запасливими, ощадливими.

Яка порада дати пенсіонеру, щоб його життя стало активнішим:

По перше, не варто постійно перебувати на самоті. Бабусі та дідусі не повинні сидіти в квартирі і замикатися у собі. Порадьте літньому родичу більше спілкуватися з людьми. Самотність — це не те, що створюють люди, що оточують нас, це те, що ми самі для себе обираємо.

По-другенемає ніякого сенсу піддаватися апатії. Саме через це люди похилого віку стають менш активними, більш тривожними. На жаль, багато самотніх пенсіонерів занурені у низку своїх власних думок. Адже самотність і апатія є найнебезпечнішими ворогами літньої людини.

По-третє, не можна шкодувати себе. Якщо пенсіонер постійно себе шкодує, то можна порекомендувати йому подбати про інших людей, допомогти тим, хто зараз потребує підтримки.

По-четверте, не можна зневірятися. Думати у тому, що «прийшла старість», «попереду лише смерть», «життя скоро закінчиться» непродуктивно. Такі думки викличуть відчуття власної марності, повного розпачу, спустошеності. Багато хто вважає, що старість соціально корисна, адже пенсіонери мають багатий досвід, здатність широко мислити, перетворювати факти та ідеї на низку життєвих правил.

У п'ятихварто спробувати почати спілкуватися з оточуючими. Відвідати клуб для літньої людини. кращий спосібщоб не замкнутися в собі.

Зрозуміло, що зустрічати свою старість непросто. І краще підготуватися до цього наперед.

Де людині похилого віку слід проводити свій час? Клуби для людей похилого віку — найкраща відповідь на це питання. Такі заклади з'явилися в Європі ще в 19 столітті, і, на щастя, вони стають все більш популярними в нашій країні. Створення клубів для людей похилого віку в Росії сприяє поліпшенню якості життя для людей похилого віку.

Які в Росії є клуби для людей похилого віку

Літні люди припиняють свою професійну діяльність та виходять на пенсію. Коло спілкування поступово звужується, і пенсіонер опиняється в ізоляції. Щоб старий відчував себе повноцінним членом суспільства, йому слід відвідувати заходи клубу для людей похилого віку.

У кожному місті є організації, кожна з яких займається одним із напрямків роботи зі старими. Наприклад, є поради ветеранів праці, війни та ін.

Клуб для літньої людини працює за такими напрямками:

Соціальна допомога;

Медико-соціальна підтримка;

Просвітницька робота;

Робота із ветеранами війни;

Організація дозвілля.

Робота клубів за інтересами для людей похилого віку спрямована на те, щоб надати можливість пенсіонерам приємно проводити час, пробуджувати у них нові інтереси, створювати умови для спілкування, задоволення культурно-освітньої потреби. Клуб для людей похилого віку займається наданням певних послуг пенсіонерам, допомоги, порад, організацією їх відпочинку та розваг.

Крім того, клуб літньої людини дозволяє задовольнити різні духовні потреби для людей похилого віку.

Клуб людей похилого віку буває двох типів: за місцем роботи (при заводі, фабриці та ін.) та за місцем проживання. Перший тип закладів створено для пенсіонерів, які є колишніми працівниками підприємства. Такий клуб дозволяє зустрічатися тим, хто давно знає один одного. У закладі створюється особлива атмосфера, яка дає пенсіонерам відчуття, що вони, як і раніше, є частиною колективу. Таким чином, зменшується стрес, пов'язаний із виходом на пенсію.

Територіальний клуб людей похилого віку знаходиться поряд із місцем проживання пенсіонерів. Вони можуть регулярно відвідувати клубні заняття. Найчастіше такий клуб організується у місцевому будинку культури. Завдяки цьому, люди похилого віку отримують можливість брати участь у цікавих заходах. Популярні також клуби в бібліотеках для людей похилого віку, в кафе, центрах соціального обслуговування.

Як працює клуб за інтересами для людей похилого віку

Ефективна реалізація функцій клубу визначається багатьма чинниками. Вона залежить від того, як обладнано приміщення, хто ним керує, які форми роботи використовуються та ін.

Бажано, щоб клуб літньої людини створювався неподалік місця проживання його членів. Якщо клуб знаходиться в будівлі, оточеній територією, яка придатна для обробки, її потрібно використовувати для садово-городніх робіт. Пенсіонери, які є любителями садівництва, отримають задоволення від того, що у них з'явиться можливість застосувати свої здібності та навички. Поруч із клубом бажано встановити лавочки та столи.

Клуб літньої людини, як правило, обмежується кількістю її членів. Зазвичай клуб не дуже великий, адже інакше буде порушено атмосферу затишку та інтимності.

Члени клубу зустрічаються досить часто. Як правило, клуб людей похилого віку організовує заходи раз на тиждень, але деякі заклади дозволяють пенсіонерам бачитися набагато частіше. Тривалість та частота зустрічей членів клубу залежить від побажань людей похилого віку, а також доступності приміщення.

Хороший клуб похилого віку налагоджує зв'язки з іншими громадськими організаціями. Це робиться для того, щоб клуб не перетворився на місце ізоляції пенсіонерів. Літнім людям пропонується виконувати громадські завдання, співпрацювати з членами інших організацій та клубів.

Програма заходів відіграє найважливішу роль у забезпеченні якісних послуг літнього населення. Вона має бути ретельно спланована та відповідати потребам пенсіонерів.

Клуб літньої людини організовує просвітницькі заходи. Пенсіонери відвідують лекції, курси, заняття, присвячені різноманітним галузям знань.

Організація клубів для людини похилого віку є проявом турботи про людей старшого покоління.

З яких заходів складається програма клубу для людей похилого віку

Програма клубу для людей похилого віку передбачає організацію гуртків за інтересами:

Художня секція (живопис, малюнок, скульптура);

Драматичний гурток (театр);

Вокально-музичний гурток (хор, інструментальний ансамбль). Пенсіонери беруть участь в урочистих клубних заходах, сприяють популяризації пісенних традицій.

Клуб літньої людини пропонує пенсіонерам взяти участь в оздоровчих екскурсіях, іграх, розвагах, танцях, займатися лікувальною та профілактичною гімнастикою.

Пенсіонерам до душі заняття, що передбачають відпочинок та розваги. Вони люблять розгадувати кросворди, слухати радіо, читати журнали, книги, брати участь у дружніх розмовах. А настільна гра є одним із найулюбленіших занять для пенсіонерів. Завдяки цим видам діяльності окремі люди об'єднуються в колектив, забувають про свою самотність, спілкуючись один з одним. Якщо клуб людей похилого віку організує громадське харчування, то клімат у колективі стає особливо сприятливим.

Клуб літньої людини пропонує пенсіонерам займатися ручною роботою, ремесло. Йдеться про моделювання, столярні роботи, ткацтво, металопластику, крою та шиття, в'язання, вишивання, фотографії, городництво, плетіння кошиків, збирання трав та ін. Пенсіонери беруть участь у конкурсах, виставках, розпродажах своїх робіт. А виторг йде на поповнення бюджету клубу.

Клуб літньої людини організовує урочисті заходи, присвячені святам та дням народження пенсіонерів.

Як правило, клуб похилого віку приділяє увагу наданню допомоги своїм членам. З цією метою створюється секція соціальної підтримки, яка займається виявленням пенсіонерів, які потребують допомоги. Працівники допомагають літнім людям, при необхідності встановлюють над ними опіку, проводять консультації.

Важливо, щоб співробітники клубу мали відповідну кваліфікацію, вміли займатися суспільно-виховною роботою, мали знання з психології, соціології та педагогіки. Крім того, вони мають орієнтуватися у соціальних, медичних, правових питаннях.

Де ще літня людина зможе знайти товаришів за інтересами окрім клубів

Будинок для людей похилого віку пропонує своїм постояльцям якісне медичне обслуговування, догляд. Крім того, заклад забезпечує задоволення інтересів пенсіонерів, організовує для них розважальні заходи.

Співробітники будинку для людей похилого віку не дозволяють своїм клієнтам сумувати і сумувати. Їх проводяться різноманітні дозвільні заходи, організуються заняття з інтересам. По суті, будинок для людей похилого віку - той же клуб літньої людини, тільки в ньому пенсіонер знаходиться постійно, і його не тільки розважають, а й забезпечують догляд та медичне обслуговування.

Зрозуміло, без медичних процедур у такому закладі не обійтись. Але порядок дня передбачає не тільки це. Пенсіонери гуляють щодня, проводять час на веранді, грають у настільні ігрина свіжому повітрі.

Кімнати проживання, хол та їдальня обладнані телевізорами. Пенсіонери можуть дивитися телепередачі, обговорювати між собою останні новинита ін.

Звичайно ж, пенсіонери, які звикли багато працювати в молодості, прагнуть активно проводити свою старість, незважаючи на наявність хвороб та проблем. З цієї причини в будинку для людей похилого віку проводяться такі заняття

Свята в пансіонаті для людей похилого віку

Щоб дідусі та бабусі не сумували, для них організовуються урочисті вечори, на яких вони співають, танцюють, спілкуються один з одним. До будинку для літніх людей запрошуються місцеві колективи для виступу перед пенсіонерами. Крім того, в пансіонаті організовують концерти самодіяльності, у яких беруть участь не лише співробітники закладу, а й самі пенсіонери. На такі заходи запрошуються друзі та родичі для людей похилого віку.

Зрозуміло, люди похилого віку отримують особливе задоволення від спілкування зі своїми ровесниками. Проживаючи у висотному будинку, з якого людині похилого віку через недугу важко вийти, вона втрачає можливість повноцінно спілкуватися з оточуючими. На жаль, бабусі та дідусі виявляються ізольованими від суспільства. На щастя, опинившись у пансіонаті, вони знову знаходять коло спілкування, можливість для душевних розмов. Люди похилого віку гуляють, розмовляють, скаржаться на звичаї молоді, на свавілля уряду і отримують від цього величезне задоволення.

Організація дозвілля необхідна всім людям. Особливо гостро постає питання з пенсіонерами. Адже вільного часу стає багато і важливо навчитися розпоряджатися ним, щоб залишатися повноправним членом суспільства. На пенсії можна і треба вчитися чогось нового, про що давно мріяли, удосконалювати вміння та знаходити нових друзів. У цьому допоможуть гуртки, секції та соціальні курси для пенсіонерів.

Дозвілля для пенсіонерів: як правильно організувати

Насправді не так просто організувати дозвілля пенсіонеру. Це з цілою низкою важливих причин.

• відсутність зайвих коштів;
• територіальна віддаленість від центрів дозвілля та відпочинку пенсіонерів;
• мала кількість центрів дозвілля для людей похилого віку;
• суспільне нерозуміння чи осуд. Нерідко пенсіонери стикаються зі здивуванням близьких чи родичів, які припускають, що після виходу на пенсію необхідно лише сидіти вдома.

Дозвілля має бути у будь-якого пенсіонера. Його можна організувати та самостійно. Кухоль для пенсіонерів можна організувати вдома:

1. Перегляд телевізора – практично кожен дідусь чи бабуся дивляться подовгу улюблені серіали чи телепередачі. Цей варіант вважається найлегшим та доступним.
2. Читання книг або прослуховування аудіокниг - останній спосіб більш прогресивний. Досить легко та просто скачати аудіо версію книгу з інтернету та слухати її. Для цього немає потреби напружувати зір. До того ж слухати можна і на прогулянці.
3. Шопінг — це слово, яке приємне людям різного віку. У разі недостатньої фінансової підтримки, можна набувати приємних дрібниць, не витрачаючи при цьому багато коштів.
4. Спогади – приємний спосіб скоротити час. За прожите життя зібралося дуже багато історій, спогадів. Усі їх можна зібрати докупи. За бажання зробити це можна двома способами: записати на диктофон або зафіксувати в зошиті. У будь-якому випадку, згадуючи кумедні моменти з життя, приходить маса позитивних емоцій.

Організація дозвілля пенсіонерів не повинна закінчуватись на цих домашніх хобі.

У кожному місті існує такий центр, який допомагає людям похилого віку знайти нові інтереси. Гуртки за інтересами для пенсіонерів безкоштовні. Міські бібліотеки нерідко проводять майстер-класи постійно. Можна звернутись саме до них за додатковою інформацією.

Дозвілові центри пропонують широкий вибір занять на будь-який смак:

• спортивні тренування;
• танці;
• рукоділля;
• вивчення іноземної мови;
• комп'ютерні курси;
• шахи та шашки.

Це найпопулярніші курси. Приходять на них як зовсім непідготовлені люди, так і ті, хто має якісь знання в цій галузі.

Перед відвідуванням центру дозвілля, визначтеся з вибором курсів. Подумайте про те, що вам більше до душі.

Рукоділля – це курси, які знайомі кожній жінці, а нерідко й чоловікові. Там проводяться заняття з вишивання, в'язання. Крім того, фахівці центру пропонують навчитися і новим сучасним видаммистецтва. Величезну популярність серед них завоював декупаж, бісероплетіння, квіллінг. За складними словами криється простір для творчих завдань, цікава реалізація та втілення задумів.

Гурток рукоділля для пенсіонерів пропонує не лише навчитися робити оригінальні предмети інтер'єру, а й знайти собі друзів за інтересами. У невимушеній та добросерцевій обстановці проходять заняття.

На танцях люди похилого віку почуваються на кілька десятків років молодшими. Заняття проходять без повчального тону. Кожній парі пропонується вивчити новий танець. Танцювальні клуби були популярними за всіх часів. У теплу пору року їх переносять на відкриті літні майданчики до парків та скверів міста.

Пенсіонер повинен йти в ногу з часом. Тому необхідно навчатися нових знань. Курси англійської
мови для пенсіонерів чи вивчення ПК відкриє нові обрії.

Англійська мова — світова мова, якою співаються пісні, складаються вірші, ведуться офіційні переговори. Крім того, досвідчені лікарі радять вивчати іноземні мовидля того, щоб змушувати працювати мозкові клітини. Вивчення нової інформації дозволяє тренувати пам'ять та покращувати когнітивні здібності.

Комп'ютерна грамотність — навчившись користуватися комп'ютером, людина похилого віку почуватиметься на одному ступені з суспільством. Піде відчуття самотності та тривоги. Спілкуватись тепер можна з родичами шляхом інтернету. Комп'ютер дозволить придбати нові друзі.

Зверніть увагу! Заняття у центрах дозвілля проводять фахівці вищих категорій.

Що таке соціальні курси

Уряд Російської Федераціїпочало думати і дбати про своїх пенсіонерів. Для цього було розроблено програму, яка дозволяє людям похилого віку організовувати безкоштовне дозвілля в центрах, відвідувати музеї та кіно зі знижкою, отримувати знижку в магазинах. На жаль, немає загального та повного переліку по країні. Такий список розробляється у кожній області самостійно.

Соціальне дозвілля для пенсіонерів — це квитки зі знижкою, акції у магазинах чи відвідування спортивних майданчиків у певний день тижня. Гіпермаркети у певний час будніх днів пропонують знижку на всі товари до 20%. Крім цього, можна вирушити і до пільгової подорожі, про яку легко дізнатися в туристичній фірмі.

Курси навчання для пенсіонерів багато творчі майстерні та школи рукоділля. Головне не боятися вивчати щось нове. Тоді пенсія не буде тягарем.

Відео «Приклад дозвілля для пенсіонерів»