Молодий чоловік сказав, що треба відпочити. Хлопець пропонує відпочити один від одного

Кроки

Спілкуйтесь відкрито

Говоріть про почуття, тільки коли ви обоє спокійні.Цілком нормально почуватися злим або засмученим, якщо ваш хлопець просить більше свободи. Якщо ви розумієте, що не можете говорити спокійно та адекватно у Наразі, уточніть, чи зможете ви поговорити про це пізніше. Ідіть на кілька хвилин, щоб заспокоїтися.

• Скажіть, що не готові говорити про це, і що вам потрібно трохи часу, щоб заспокоїтись та обговорювати це далі.

1. Вислухайте причини.Навіть якщо вам не здається, що необхідно зробити перерву у відносинах, ваш юнак може думати інакше. Тому вам доведеться ухвалити це рішення і спробувати зрозуміти його почуття. Просто спробуйте подивитися на те, що відбувається з його точки зору, навіть якщо вона не збігається з вашою.

   • Наприклад, він може сказати, що хоче більше часу приділяти своїм хобі, а ви думатимете, що це поганий знак, якщо він хоче проводити більше часу без вас. Можливо, вам буде важко це прийняти, однак вам потрібно спокійно вислухати його і зрозуміти його почуття. Не переривайте його, зачекайте, поки він скаже все, що хоче, і тільки потім можете розповісти про те, що ви відчуваєте.
   • Будьте спокійні і не намагайтеся виразити. У вас обох є почуття, просто йому необхідно отримати трохи більше особистого простору.
   • Пам'ятайте, якщо ваш хлопець почувається досить комфортно, щоб попросити вас дати йому трохи більше свободи, це є знаком того, що він вам довіряє.

2. Обговоріть із ним, скільки часу без вас йому потрібно.Дозвольте йому пояснити, що він відчуває і скільки особистого часу йому потрібно, не засуджуйте його і не гнівайтесь. Якщо благополуччя близької людини є важливим для вас, потрібно поважати і спробувати зрозуміти його почуття.

   Не забувайте про свої захоплення.Використовуйте цей час, щоб розвиватись у тому, що вам подобається. Це може бути живопис, перегляд старих фільмів, читання, плавання чи інше захоплення. Якщо ви будете використовувати цей час на свій розвиток, ви повернетеся до своїх відносин, ставши сильнішими і впевненішими в собі.

3. Проаналізуйте відносини з вашого погляду.Подумайте, як ви почуваєтеся, коли ви не зі своїм хлопцем. Ви сумуєте за ним, але почуваєтеся досить незалежним, щоб жити своїм життям? Чи відчуваєте себе нездатною щось робити чи насолоджуватися чимось, коли його немає поряд?

   • Те, що ви присвячуєте час собі та речам, які ви любите робити, нагадає вам, що у вас є власне життя, навіть якщо ви у відносинах.

4. Домовитеся з хлопцем про "пробний період".Це буде чудовим компромісом, особливо якщо його пропозиція застала вас зненацька і налякала. Запропонуйте випробувати новий формат відносин протягом декількох днів або одного тижня. Після цього зустрініться з хлопцем та обговоріть, що ви відчували.

   • Ви можете бути здивовані, наскільки легко ви змогли пристосуватися до свободи, або, навпаки, вам було некомфортно та самотньо. Розкажіть чесно своєму хлопцеві про те, що ви відчули, та почніть працювати над цим.
   • Зрозумійте, спочатку це може початися, як експеримент. Це нормально. Не бійтеся внести деякі зміни, ґрунтуючись на тому, що найефективніше для вашої пари.

Поставте стосунки на паузу

1. Встановіть чіткі межі.Якщо ваш хлопець хоче повністю відпочити від стосунків, а не просто витратити трохи більше часу на себе, попрацюйте над цим разом і визначтеся, чого ви очікуєте. Поговоріть про те, чи зможете ви бачити один одного особисто, або іноді писати йому повідомлення.

   • Докладіть всіх зусиль, щоб дотримуватися цих кордонів. Це покаже вашому хлопцеві, що ви розумієте його проблеми, ставитеся до них серйозно та хочете працювати над покращенням ваших стосунків.

2. Домовитеся про терміни.Запитайте свого хлопця скільки часу йому потрібно, а потім спробуйте піти на компроміс. Будь-яка перерва від тижня до місяця є цілком розумним проханням.

   • Якщо він хоче більш тривалу перерву, яка зачіпає кілька місяців, вам потрібна більш серйозна розмова про статус ваших стосунків. Це може бути ознакою глибоких проблем.

3. Поговоріть, чи зустрічатиметеся ви з кимось ще в цей період.Зверніть увагу на причини, що лежать в основі прохання вашого хлопця, обговоріть з ним, наскільки це прийнятно для вас. Переконайтеся, що ви обоє добре розумієте, чого чекати від цієї перерви – це допоможе запобігти непорозумінням та образам у майбутньому.

   • Якщо він не знає, куди йдуть і як розвиваються ваші стосунки, і не впевнений, що йому потрібно саме це, то він може захотіти зустрічатися з іншими дівчатами.
   • Якщо він хоче побути на самоті і серйозно подумати про ваші стосунки, навряд чи він ходитиме на побачення з іншими дівчатами.

Ми студенти, навчаємось у різний час. До цього зустрічалися вже чотири роки, мені 20 років, їй 19. три тижні тому були свідками на весіллі її сестри. після, в понеділок її ніби підмінили, (у неї є подруга яка довго була без пари і мені здається вона стала наслідувати її, щоб не образити її). так от вона відгородилася, почала віддалятися від мене, стала агресивною, я грубив у відповідь. наші спроби щось виправити, точніше я почав намагатися розібратися в чому справа, але це лише посилювало становище. сьогодні вона запропонувала розлучитися не надовго, щоб я їй не дзвонив, не писав, вона хоче розібратися в собі. я це тяжко сприйняв. я боюся її втратити, що вона піде. оскільки весь цей час божеволів від самотності. мені хотілося її тепла. вона сказала що спонукає одна і все. вона повернеться, але я просто не знаю, я боюся, що нічого не налагодитися.

Відповіді психологів

Олексій! Вам важко і важко від невідомості. Вам незрозумілі причини тимчасового розриву. на самоті і зрозуміти кайф самотності! Поки ваша дівчина "думає", подумайте про себе! У цьому випадку ви перебуваєте у виграшній ситуації:1. ви почнете працювати над собою та своїми недоліками (похід до психолога, йога, спорт)2. ви зацікавите дівчину новими діями- з людиною цікаво тому, що він цікавий сам собі! (Прочитайте книгу, подивіться розумне кіно)3. Займіться новим цікавим ділом-про що ви мріяли? Що вас приваблює? Тому почати треба з питань до себе: які цілі у мене в житті? яких стосунків я хочу з дівчиною? чому я так сильно залежимо від наших відносин? що мені цікаво у житті?

Шукайте для себе щось цікаве! Наприклад, одна вправа з йоги допоможе вам зберігати спокій. Під час засинання людина дихає диханням У-ДЖАЙ. задній стінці, зробіть повільний і спокійний вдих - тільки носом! Також зробіть видих - тільки носом! ноги повинні бути розслаблені і не схрещені! ВИ МОЖЕТЕ ЗАСТОСУВАТИ ЦЕ ДИХАННЯ ДЛЯ ТОГО, ЩОБ ЗАСПОКОЇТИ СВІЙ МОЗОК! Перед сном, під час конфлікту, при сильному хвилюванні та інших стресових ситуаціях. Перед сном не більше 8-10 разів, під час стресу 10 раз. Після цього дихання ви можете відчути легке запаморочення та заспокоєння- це відбувається тому, що в мозок надходить менше кисню і він "відключається" для того, щоб відпочити і прийняти адекватне рішення. Успіху вам!

Здрастуйте, Олексію. З Вашого листа мені стало зрозуміло, що у Вас із дівчиною довгі, серйозні стосунки і Вам хотілося б їх продовжувати. Але Ваша дівчина ухвалила рішення про тимчасовий розрив і Вас лякає невідомість. Це почуття супроводжує кожну людину, коли вона не знає, чим усе закінчиться або в чому справа. Згадайте хоча б як Ви чекали результатів іспитів.

Олексію, Ви пишіть, що після весілля сестри її як підмінили, вона стала агресивною, а Ви грубили у відповідь. І це вся інформація про Ваші відносини, що Ви надали. Для того, щоб розібратися в ситуації, необхідно знати більше. Як ви познайомилися? З чого почалися стосунки? Що вас пов'язує такий тривалий час? Які у вас спільні інтереси? І тому подібне. Поведінка Вашої дівчини говорить про те, що вона чимось дуже незадоволена. І, швидше за все, сама до кінця не розуміє чим. Тож і запропонувала розійтися ненадовго. Можу припустити, що певна незадоволеність Вашими стосунками є і у Вас. Звичайно ж, Вам дається чудова можливість у цей період зрозуміти себе. Розібратися у своїх почуттях. Зрозуміти, чому Вас так лякає перспектива залишитись без неї. Подумати про те, чим може бути незадоволена ваша дівчина. І що Ви можете виправити у собі та у відносинах.

Олексію, відповісти на всі ці питання – справа складна і потребує глибокої внутрішньої роботи. Якщо у Вас є бажання зайнятися цим - пишіть (zavgorodneva [email protected]), дзвоніть, приходьте (мої контакти є на сайті)!

Успіхів вам! Із повагою, Ганна!

Не завжди в любовних відносинахвсе буває гладко. Рано чи пізно доводиться стикатися із труднощами. Намагайтеся вирішувати всі проблеми спільно, не вдаючись до відпочинку один від одного.

Якщо чоловік пропонує відпочити, це може бути тривожним дзвіночком для вас і вашого кохання. Звичайно, необхідно копати якнайглибше, щоб дістатися до суті проблеми, а не робити якісь висновки на основі посередніх спостережень. Можливо, все не так і погано, як ви могли подумати. Не поспішайте говорити чоловікові, що він не має рації — проаналізуйте свою поведінку, перш ніж судити інших.

Чим хороший відпочинок і яким він має бути

Багато хто думає, що відпочинок у відносинах — це погано. Зворотна думка також трапляється. Це залежить від того, яка обстановка у відносинах загалом, який характер вашого чоловіка. Відпочинок має бути вимушеним, невідкладним. Якщо ви хочете, щоб у вас обох завжди підігрівався інтерес один до одного, приділяйте більше часу роботі. Достатньо різного графіка. Він може працювати за графіком 2/2, а ви за п'ятиденним стандартним робочим тижнем. Ви постійно шукатимете можливість побачитися один з одним, ви нудьгуватимете більше. Це добре, але не всім. Навіть однаковий графік принесе вам багато щастя, тому що людина має бути чимось зайнята обов'язково. Практично всі жінки були в положенні, коли чоловік працює, а вони ні. Від неробства людина починає вигадувати собі проблеми – це ні для кого не секрет. Шукайте постійну зайнятість, навіть якщо ваш чоловік мільярдер. Дуже важливо, щоб вам було що йому розповісти наприкінці дня.

Гарний відпочинок — це коли він їде на вихідні на дачу, щоб допомогти батькам із грядками. Якщо у вашого чоловіка є невідкладні справи або якась вагома причина поїхати на пару днів, це завжди йде на користь парам. Використовуйте можливість з'їздити у відрядження. Не їдьте спеціально — їдьте із задоволенням, коли це потрібно з якихось причин.

Поганий відпочинок- Це коли він пропонує роз'їхатися або перестати бачитися якийсь час. Навіть якщо ви разом дійшли такого рішення, це може бути початком кінця. Якщо це відбувається без причини або причини розмиті, варто насторожитися і зрозуміти, що ви обоє зробили не так.

Що означає його пропозиція «відпочити»

Якщо чоловік хоче від вас відпочити, це означає, що ви йому набридли, але не завжди варто одразу намагатися поставити хрест на стосунках. Відпочивають від стосунків чоловіки, які не можуть сказати "я тебе не люблю" або "я не хочу з тобою бачитися". Це не пошана, не жалість. Це боягузливість чистої води. На жаль, здебільшого чоловік хоче саме розставання. Можливо, він прив'язаний до вас, але не проти знайти іншу жінку, тому що ви її чимось не влаштовуєте.

Проаналізуйте, що передувало його пропозицію про тайм-аут. Це може бути будь що. Можливо, все було добре. Це означає, що у чоловіка може бути інша жінка. Ви можете бути його "коханкою", другою дівчиною, якщо відпочинок пропонується на початкових етапах стосунків. Якщо чоловік пропонує відпочити не одразу, то в нього з'явилася інтрижка. Стежити за чоловіком потрібно уважно, щоб зрозуміти, що він вам зраджує чи зраджує з вами комусь. Якщо він їде в інше місто, висока ймовірність, що він байдужий коханець. Якщо все гаразд, але чоловік вимагає тайм-аут, ви у нього не одна.

Якщо ви чимось образили його, то він дійсно просто хоче відпочити. Так буває після чималого терміну проживання разом. Можливо, річ у вас. Будьте максимально об'єктивними — можливо, ви мучите його чимось. Можливо, ви любите закочувати істерики, у вас завжди поганий настрій, ви ревниві. Ревнощі - дуже потужний мотиватор втекти від вас і відпочити, пожити спокійно, причому не зраджуючи вам. Обов'язково постарайтеся подумати про такий варіант. Можна спробувати поговорити з чоловіком, заздалегідь погодившись на його умови.

Якщо у вас все погано,та пропозиція чоловіка відпочити може означати його бажання знайти іншу. Іноді чоловіки справді бажають перевірити почуття відпочинком, але і це не самий. кращий варіант. Необхідно донести до коханого той факт, що якщо йому захотілося пожити без вас, такий відпочинок не повинен тривати більше доби. Усі закохані пари, які зустрічалися з такими ситуаціями, зазначають, що майже одразу такі думки пропадають. Якщо ви з радістю роз'їхалися, то з'їжджатися знову вже немає сенсу — пам'ятаєте про це.

Чоловіки набагато частіше пропонують роз'їхатися, тому що їхня суть така, що вони не хочуть вирішувати проблему. Вони вважають за краще її приховувати, уникати зустрічі з нею. Саме тому, якщо чоловік запропонував розійтися на якийсь час, то:

• не панікуйте. Нерви краще берегти, адже є шанс, що стосункам кінець;
• не ставте зайвих питань. Чоловіки не хочуть нічого пояснювати в таких ситуаціях. Ви все лише ускладните.

Навіть якщо вам здавалося, що ви знайшли ідеального чоловікаАле потім сталося щось таке, через що ви перестали відчувати один до одного любов сильну, зрозумілу і яскраву, то спокійно запитайте його лише одне: «Ти мене любиш?». Скажіть йому, що нічого страшного, якщо ні, ви зрозумієте. Дайте йому вловити суть вашого посилу у тому, що ви можете зрозуміти. Усі ми люди, тому ми й любимо, коли все зберігається у повній стабільності. Навіть розставання можуть бути правильними та спокійними. Будьте об'єктивними.

Слідкуйте за тим, що каже чоловік. Є певні фрази, які сигналізують про те, що чоловік вас розлюбив. Якщо молоко прокисло, його не варто тримати в холодильнику з надією на те, що воно поверне собі колишній смак. Його треба викидати. Заощаджуйте свої сили, нерви, час. Поважайте себе. Удачі вам, і не забувайте натискати на кнопки та

Доброго дня! Мені дуже потрібна ваша порада і допомога. Мені 18 років, моєму хлопцеві 19, ми зустрічаємося 2 роки, живемо в одному будинку 3 під'їзду один від одного. сварилися через нього, на мою думку, промахів. Так сталося, що ми дуже сильно посварилися, так сильно ми ще не сварилися ніколи. з друзями, а мені не запропонував піти з ним, хоча я давно вже з ним не гуляла на вулиці. запропонував піти разом з ним, на що він мені відповів: А що я не можу піти один, невже відразу потрібно влаштовувати сварку? все зам'яти, казав, що я ображаюся по дурощах. На наступний день він мені дзвонив, але я не хотіла піднімати трубку, а потім і просто була зайнята. (Так, ні). Він у мене запитав: Тобі все одно на мене? На що я йому відповіла: Не знаю. Я так відповіла тому, що горда. Потім він сказав мені, якщо я захочу поговорити, щоб я зателефонувала йому. в результаті посварилися дуже сильно, я його обзивала і навіть ударила кілька разів, він же мене відштовхнув досить сильно, після чого я сказала, що він мені більше ніхто і щоб він не дзвонив мені більше. Я розплакалася, я просто була зла на нього, на те що він вдавав, що це він скривджений на мене, а не я на нього за те, що він мене не запросив з ним погуляти, тому і наговорила багато зайвого, про що пошкодувала наступного дня. Тому я прийняла рішення піти на примирення ,попросила вибачення,але він не проявляв активності у спілкуванні зі мною.Сказав,що я сама сказала йому не дзвонити більше,і що сказала,що він мені більше ніхто.Я сказала йому,що я була в цьому не права,що просто розлютилася на нього, і що не хочу розлучатися, але він весь час говорив про те, що він і наші відносини мені не потрібні, тому що я жодного разу говорила про те не хотів би він розлучитися. Я сама не знаю навіщо я йому іноді таке говорила, чи від того, що мені не вистачало його уваги і мені хотілося подивитися, що він скаже, чи від чого ... Він в принципі сприймав це все не всерйоз, тому я іноді запитувала чи не набридла я йому, і чи не виникало має бажання розлучитися зі мною. Втім він коли я йому розповіла навіщо я ставила йому такі питання, сказав, що спочатку все сприймав з гумором, потім почав замислюватися над цим, і що він вважає, що я обманюю себе, що насправді почуття охолонули і стосунки вже не ті. У результаті він почав говорити що хоче відпочити від один одного на місяць, може більше, може менше, розібратися в почуттях, розкласти все по поличках, але я вважаю, що місяць занадто багато, і домовилася з ним на 2 тижні, він все ж таки погодився на мої умови і сказав, що подзвонить мені. Я ж у свою чергу не хочу з ним розлучатися і говорила йому про це. втратити, мені важко звикнутися з думкою, що його не буде більше поряд зі мною, мені дуже важко, я постійно думаю про це. Я чекаю закінчення цих двох тижнів і сподіваюся, що він простить мене і що він не розлюбив мене, я навіть не знаю, що мені робити, якщо він скаже, що його почуття охолонули до мене і що краще нам розлучитися ... ВІН для мене був і другом і хлопцем я дуже прошу порадити,що мені робити?Чи варто мені йому дзвонити.або ж почекати закінчення вже 1 тижня,т. Хочу написати йому про своє кохання за день до того, як він мені подзвонить, як ви думаєте, чи варто це робити? Заздалегідь величезне Спасибі!

Найцікавіше, розкажи про таку поведінку чоловіка подруга чи родичка, ми заспокоюватимемо її і пояснюватимемо, що нічого страшного в цьому немає: «Він просто втомився, йому треба відпочити», «Розлучення покращують відносини» тощо. А якщо те саме відбувається у власній сім'ї, настільки спокійними і розважливими ми рідко буваємо. Тому що свою роль для партнера хочемо вважати винятковою. Припускаємо, що людина хоче відпочити від друзів, батьків та навіть дітей. Але ніколи не погодимося почути: "Не хочу бачити нікого, у тому числі тебе". Тому, якщо коханий «відпрошується» часто або досить довгий час, це наводить на роздуми: чому він так робить і як поводитись у такій ситуації?

Хлопчик-бродяга

Дівчата-бродяги теж зустрічаються, але набагато рідше. Шукати нове, кудись іти – це чоловіче.Поодинці «бродяги» ходять на ближні відстані (у вихідні на дачу, наприклад, попередивши «я там фарбувати буду, не варто вам їхати»), а якщо похід має бути далеким, то збираються до груп - сплавів на байдарках, риболовлі тощо. буд. Повернувшись додому, «бродяга» буває якийсь час дуже задоволеним. І це створює хибне уявлення про його уподобання. "Бачу, що без нас тобі краще". Насправді це не так. «Бродяги» цінують свої сім'ї, але нічого не можуть із собою вдіяти, коли тягне кудись.Якщо цьому перешкоджати, то «бродяга», швидше за все, брехатиме (відрядження, позаурочна робота). Також не можна іронізувати на тему таких відходів – це породжує почуття нерозуміння та неповаги. А ось домовлятися (наприклад, поділити відпустку на спільну та роздільну) цілком можливо.

Любителі покарань

Чоловік чи дружина грюкає дверима, даючи зрозуміти: «Подумай над своєю поведінкою, а заразом подивися, як тобі буде без мене». Це чиста вода маніпуляція. До неї схильні і чоловіки, і жінки, яких на такому прикладі виховали у дитинстві. Мама, ображаючись, замикалась у кімнаті, плакала, нікого не впускала. Маленька дівчинка переживала, просила тата, щоб він вибачився. Тато, щоб не засмучувати доньку, слухався. Коли дівчинка виросла, вона згадала цей надійний метод переконання. Щоправда, почала не в кімнаті закриватися, а до батьків їхати. «Покараному» варто набратися терпіння та перестати реагувати на відходи партнера, після його повернення вести себе так, ніби нічого не сталося. Можна навіть самому кілька разів кудись піти, продемонструвавши, що готовий запозичити такий стиль поведінки. Відходи стають дедалі рідшими і коротшими, сенс у них втрачається.

Трудоголіки

Коли у людини дуже багато роботи, вона, за логікою, має бути радий вихідним удома. Але так не завжди. Жінка влаштовується на нове місце та прагне максимально себе там проявити. Так, її робочий день фіксований – із дев'яти до шести. Здавалося б, часу достатньо, щоб і з чоловіком поспілкуватися, і дітям млинців напекти. Натомість після роботи вона йде на виставку або просто гуляє містом, додому приходить о десятій, на вечерю купує напівфабрикати і лягає спати в окремій кімнаті, а чоловікові каже: «Жахливо втомилася, голова болить».

Такий варіант усунення стосовно сексуальної сфери називається «транзиторна сублімація». Багато хто плутає її зі станом «у нього (не) хтось є». Відмінність у цьому, що й настрій або піднятий, або різко змінюється, а при сублімації - знижений, апатичний. Помилкою було б намагатися розвеселити, підбадьорити, наблизити відстороненого до реальності. Давайте йому можливість йти в себе, залишаючись при цьому вдома.

Побут замучив

Якщо є кохання, то, звичайно, можна пережити будь-які труднощі. Проте буває труднощів стільки, що з ними любов не бачиться і відчувається. Тісна квартира, маленька дитина, мама чоловіка або дружини за стінкою, брак грошей. У такій ситуації часом виникає роздвоєння почуттів. "Я їх дуже люблю, але ... як же я зараз їх ненавиджу!"

Таке відбувається і з чоловіками, і з жінками, але якщо і йдуть, то набагато рідше і зовсім ненадовго. При цьому ні ті, ні інші найчастіше не називають справжню причинупрагнення проводити час без сім'ї, щоб їх не вважали егоїстами та зрадниками. Але саме нещирість виявляється згубною для стосунків, а не самі собою догляди. З часом вона поширюється і інші сфери життя. Тож є сенс промовляти все відкритим текстом та домовлятися, хто, як і на скільки йтиме.

Більше свободи

Є люди, які вважають, що саме так – окремо відпочивати, а іноді навіть проживати – і має сім'я. Звідки це береться? З дитинства. Таке буває, якщо дитина надто рано стає самостійною або не відчуває тепла від батьків. Формується особливий склад характеру з відсутністю сильних уподобань та величезною потребою в особистому просторі. Прагнення до близьких відносин у дорослому віці у таких людей, звичайно ж, є, але сім'я сприймається ними швидше як сувора необхідність. Жити щасливо зі «свободолюбцем» можна тільки якщо залишити ідею його «одомашнити» і сприймати догляди спокійно, як частину особистості, не відносити їх на свій рахунок.

Розлучаємося, але ненадовго

Вважається що Тиждень - ідеальний термін, щоб почати нудьгувати, але не відвикнути.Далі починається період звикання до , а потім виникає потреба у пошуку нових зв'язків. Коли ми далеко від того, кого любимо, то закохуємось у того, хто поряд. Відомий феномен соціальної психології.